Home Remedies voor droge, broze nagels



Droge, broze nagels hebben kunnen zeer frustrerend zijn. Hoewel u een korte termijn correctie proberen kunt zoals je nagels korter houden, als u een vrouw bent, zetten of een dikke vacht voor uw favoriete polish op hen, is het nuttiger om een echte oplossing te vinden.

Sommige medische aandoeningen kunnen verantwoordelijk voor droge, broze nagels zoals schildklierproblemen. Nochtans, in andere gevallen kunnen er geen bekende oorzaak voor uw droge nagels. U zult willen proberen sommige huismiddeltjes om te helpen met het probleem.

Verhogen van uw inname van vitamine

  • Voor sommige mensen zijn droge of broze nagels een symptoom van een deficiëntie van de vitamine. In dit geval, zult u willen beginnen door ervoor te zorgen dat je eet een evenwichtige voeding, met inbegrip van een voldoende hoeveelheid groenten en fruit.

    Volgende, koop een goede multi-vitamine uit uw lokale drogist of een health food winkel. U moet dit dagelijks nemen. Probeer ook het verhogen van uw inname van vitaminen A en B, zoals een tekort aan deze vitaminen is aangetoond te leiden tot zwakkere en meer broze nagels.

Mineralen en biotine

  • Een gebrek aan voldoende ijzer en calcium kan leiden tot broze nagels. U kunt meer melk drinken of verbruiken meer zuivelproducten voor meer calcium in uw voeding. Voedsel rijk aan ijzer omvat groene bladgroenten, magere rood vlezen, tofu of vitamine verrijkte ontbijtgranen. U kunt ook kopen een ijzer of calcium supplement.

    Biotine, ook bekend als vitamine H, kan nagel sterkte te verhogen. Als u nemen van biotine wilt, is de aanbevolen dosering 1000 mcg. genomen met een maaltijd, eenmaal in de ochtend en eenmaal in de avond.

Hydrateren handen en nagels

  • Het kan voor sommige mensen te verhelpen hun broze nagels nemen alles extra hydraterende. Hiervoor kan u speciale vocht lotions gevonden op uw drogist proberen. Één aanbeveling is om een buis van lip balsem en wrijf het meerdere malen dagelijks over uw handen en nagels. Een ander idee is om te kopen een buis van lanoline, die ook uw handen en nagels verzachten zal. Wrijf de lanoline in uw handen en nagels meerdere malen per dag.

Gerelateerde Artikelen

Home Remedies voor droge huid op voeten

Home Remedies voor droge huid op voeten

Last heeft van droge, verhardt voeten? Er zijn remedies galore te verzachten van deze kostbare hoeven, de natuurlijker hoe beter. Toch? Plus waarom betalen voor behandeling kunt u genieten van vrij duur? Lees meer over deze beproefde home remedies te
Home Remedies voor droge huid & Acne

Home Remedies voor droge huid & Acne

Schoonheid is niet noodzakelijkerwijs huid diep, maar de waarde van een gezonde huid is herkenbaar. Huidproblemen zoals acne en een droge huid zijn gemeenschappelijk. Don't fret, echter; deze voorwaarden zijn behandelbaar. Met behulp van eenvoudige a
Home Remedies voor droge jeukende hoofdhuid

Home Remedies voor droge jeukende hoofdhuid

Huid aandoeningen zoals hoofdluis, roos, allergieën of psoriasis veroorzaken een droge, jeukende hoofdhuid. Hoofdhuid huid jeukt om dezelfde andere huid jeukt, zoals iemands gebruik van drogende producten, temperatuurveranderingen en gebrek aan vocht
Home Remedies voor droge, gebarsten huid

Home Remedies voor droge, gebarsten huid

Droge, gebarsten huid is een waarschuwing teken dat het lichaam ontbreekt aan bepaalde vitaminen en mineralen. Als de huid is geschubd, evalueren de inname van vitamine A, C, E en B-Complex. Donkere bladgroenten, orgaanvlees en verse groenten zijn go
Home Remedies voor droge huid op Beagles

Home Remedies voor droge huid op Beagles

Beagles zijn kleine honden met lange oren en rechte staarten. Een beagle heeft kort haar, meestal zwart, wit en grijstinten tan, maar enkelen zijn rood en wit of zilver naar blauwe markeringen hebben. Beagles werpen op een regelmatige basis, dus dage
Home Remedies voor droge huid op katten

Home Remedies voor droge huid op katten

Zoals hun menselijke tegenhangers, kunnen katten last van het ongemak van een droge huid. Huidirritatie en constante krabben is vaak een teken van droge huid, maar het is belangrijk om een oogje houden op elke voorwaarde dat uw huisdier vertonen kan,
Home Remedies voor sterkere nagels

Home Remedies voor sterkere nagels

Je kunt je nagels sterker en gezonder groeien door het creëren van behandelingen van alledaagse ingrediënten gemaakt, en doordat ook de juiste voeding en vitaminen aan uw dieet.Vitamines en voedingHelpen je broze nagels sterker maken door het opnemen
Home Remedies voor buitensporige droge hoofdhuid & korsten

Home Remedies voor buitensporige droge hoofdhuid & korsten

De hoofdhuid kan ontwikkelen schilfers, droge plekken, zere plekken en korsten om een aantal redenen. De voorwaarde treedt meestal op wanneer de hoofdhuid stopt productie van natuurlijke oliën. Voorkomende oorzaken van buitensporige droogte van de ho
Home Remedies voor het verwijderen van valse nagels

Home Remedies voor het verwijderen van valse nagels

Nep nagels kunnen u de lange nagels die u wilt geven, maar ze vereisen constante onderhoud. Wanneer u klaar om zich te ontdoen van hen bent, zal een salon ze opstijgen voor u. Echter, als u voorkomen dat de kosten wilt, proberen home remedies voor he
Home Remedies voor problemen van de schildklier

Home Remedies voor problemen van de schildklier

Thyroxine is het hormoon dat je schildklier wordt verondersteld om vrij te geven. Schildklier ziekte kan leiden tot te veel of te weinig thyroxine. Gezondheid van de schildklier is een essentieel onderdeel van het onderhoud van uithoudingsvermogen, m
Home Remedies voor een jeukende hoofdhuid

Home Remedies voor een jeukende hoofdhuid

Get rid van irritatie permanent met behulp van home remedies voor een jeukende hoofdhuid. Jeuk van de hoofdhuid kan worden veroorzaakt door een aantal tekortkomingen en kwalen, maar het kan vrij gemakkelijk worden behandeld met de juiste zorg. De hom
Home Remedies voor gezicht cysten

Home Remedies voor gezicht cysten

Acne kan op elke leeftijd optreden. Terwijl het heeft vaak geassocieerd met tieners, kan acne ook voortvloeien uit hormonale veranderingen zelfs in volwassenheid. Een meer ernstige vorm van acne, in de vorm van acne cysten, zijn groot, pijnlijk en le
Home Remedies voor rood ontstoken huid op honden

Home Remedies voor rood ontstoken huid op honden

Eigenaren van gezelschapsdieren moeten ervoor zorgen dat hun huisdier goede medische zorg krijgt als het dier ziek of gewond raakt. Medische zorg kan bevatten vaak thuis gezondheidszorg. De eigenaar kan soms het dier zonder de extra spanning die een
Home Remedies voor witte schoenen schoonmaken

Home Remedies voor witte schoenen schoonmaken

Witte schoenen kijken schoon en fris en lenen zich tot een grote verscheidenheid van lente en de zomer modes. Of ze zijn gemaakt van leer of canvas, kunnen ze helpen elke outfit Kijk gepolijst en stijlvol. Downside aan witte schoenen is dat vuil en g