Als een ouder, kan u worden verleid om speciale speelgoed en programma's op de markt gebracht als de Heilige Graal voor het stimuleren van uw kind hersenen macht te kopen. Terwijl vele educatief speelgoed tot de ontwikkeling van de cognitieve vaardigheden van uw kind bijdragen, kun je hem de impuls die hij nodig zonder fancy gizmos en gimmicks heeft. Begrijpen hoe zijn fundamentele fysieke en emotionele behoeften van invloed op zijn cognitieve ontwikkeling brengt u in de positie om te stimuleren uw kind hersenen macht zonder toe te geven aan de nieuwste rages.
Uw kind voorzien van evenwichtige maaltijden na de aanbevelingen van de USDA MyPlate als een gids. Dit betekent veel vruchten en groenten, mager vlees en complexe korrels. Een gezonde voeding voedt het groeiende lichaam en de hersenen en bevordert het cognitieve functioneren. Het advies inwinnen van uw kinderarts over het toevoegen van aanvullende vitaminen aan het dieet.
Moedig uw kind aan het drinken van water in plaats van SAP of gezoete dranken wanneer dorst. Een rapport van 2009 door de California eten Raad advocaten blijkt dat uitdroging bij kinderen geassocieerd met verminderde cognitieve functioneren wordt. Uitdroging heeft invloed op het geheugen, alertheid, redeneren, concentratie en aandacht. Houden van uw kind goed is gehydrateerd essentieel voor het cognitieve functioneren.
Controleren van uw kind slaap gewoonten om ervoor te zorgen dat hij genoeg slaap krijgt. Kinderen tussen de leeftijd van 5 tot 12 vereisen tussen 10 en 11 uur ononderbroken slaap per nacht, volgens de National Sleep Foundation. Gebrek aan slaap leidt tot lichamelijke en emotionele problemen, waaronder problemen met cognitieve functioneren die afbreuk kunnen doen aan vermogen van uw kind om te leren.
Laat uw kind voldoende tijd voor spelen of activiteiten en hobby's in een ongestructureerde omgeving voort te zetten. Een klinisch rapport van de American Academy of Pediatrics legt uit dat de cognitieve vaardigheden van kinderen worden versterkt door spelen. Voor jonge kinderen, fantasierijke of dramatische spel bouwt creativiteit en spawnt flexibiliteit in denken.
Vraag uw kind open vragen om haar kritisch te denken over haar antwoorden. Open vragen vereisen een antwoord dan ja of Nee. In plaats van vragen als ze hield het boek dat u net samen gelezen, haar vragen welke rol ze graag het beste of hoe ze denkt dat de personages in het verhaal zou hebben gereageerd op verschillende gebeurtenissen.
Laat uw kind oplossen van kleine problemen op zijn eigen en Weersta de drang om ze te lossen voor hem. Dit geeft hem de mogelijkheid te denken dingen door en de alternatieven overwegen.
- Vergeet niet dat niemand blinkt uit in alle gebieden. Benadrukken doet zijn best in de school of andere bezigheden, maar voorkomen dat het verzenden van het bericht dat u perfectie verwachten.