Kip gebarbecued op het rooster op een warme avond is een van zomerdag behandelt, maar is er niet altijd tijd om het vuur van de grill, of het kan worden stromende regen. Bent u nog steeds honger voor barbecued kip, is een pan van oven gebakken dijen een snelle manier om te voldoen aan het verlangen. Kip dijen zijn rijker met donkere vlees dan de gebruikelijke kip borsten, zodat ze een sappige barbecue. Ze zijn ook minder duur. Een fles van uw favoriete barbecue saus, of uw eigen recept, voor een snelle en smakelijke barbecue avondmaal zelfs in het midden van de winter te gebruiken.
Wat die u nodig hebt
- 8 kip dijen
- Fles van barbecue saus
- Pan bakken
Stap 1
Verwarm de oven op 350 F.
Stap 2
Verwijder de huid en vet van de dijen voor een lager vetgehalte schotel. Het donkere vlees zal nog steeds bieden de sappigheid. Was en droog de stukken kip.
Stap 3
Spray een beetje koken olie in een pan bakken. Plaats de stukken kip in de pan. Ze kunnen een beetje overlappen.
Stap 4
Giet ongeveer de helft uw fles of recept van barbecue saus over de stukken kip.
Stap 5
Bak aan het licht gebracht voor een uur. Gebruik de rest van de barbecue saus te bedruipen de kip om 15 tot 20 minuten.
Stap 6
Wanneer de kip is neem het uit de oven en laat zitten vijf minuten voor het opdienen. U kunt de kip testen door het vasthouden van een vork in het dikste deel van de dij van de kip. Als de sappen duidelijk lopen, is het gedaan. Serveer met tal van servetten.
Tips & waarschuwingen
- Kip dijen kunnen ook gebarbecued worden onder de vleeskuikens, hoewel ze zorgvuldig bekeken om te voorkomen dat branden en om er zeker van te zijn dat ze gaar zijn helemaal door.