How to Cook mager vlees zonder been stoofpot



U hoeft niet te worden een soort van persoon liefde stoofpot met vlees en aardappelen, maar het doet geen pijn. In combinatie met uw keuze van groenten, is stoofpot een van die gerechten die u kunt personaliseren op basis van de ingrediënten die u bij de hand hebben. Langzaam gekookt in een Nederlands oven of een elektrische slow cooker, mager, zonder been stoofpot geniet ook het onderscheid van het zijn van een "comfort food" dat is bijzonder geruststellend op koude dagen of na een kille dag met de baas.

Wat die u nodig hebt

  • Zout
  • Rundvlees lendenen tips, rundvlees stoofpot van vlees of ronde steak blokjes (gespoeld en klopte droog)
  • Koekepan
  • Olijfolie
  • Convection oven of langzame fornuis
  • Rundvlees voorraad of rundvlees bouillon
  • Peper
  • Marjolein vlokken
  • Worcestershire Vries
  • Tomaten (optioneel)
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Bloem (optioneel)
  • Zout het vlees voordat het bruinen in een koekenpan met een beetje olijfolie. Roer het vlees om ervoor te zorgen dat het aan alle kanten krijgt gebruind. Plaats het vlees binnen de Nederlandse oven of langzame fornuis en beginnen het koken op een laag vuur of instelling.

  • Giet genoeg rundvlees voorraad of rundvlees bouillon in de Nederlandse oven of langzame fornuis te dompelen van het vlees. Smaak het mengsel met zout, peper, een beetje marjolein en een paar streepjes Worcestershire saus en roer.

  • Een onweerstaanbare tomaat smaak aan uw stoofpot, toevoegen als u wenst. Hoe dikker de tomaat, de dikkere uw stoofpot, dus overweeg geheel of gestoofde tomaten, in blokjes gesneden tomaten, tomatensaus of tomatenpuree.

  • Aardappelen in kleine, lepel-sized stukken gesneden. Het is natuurlijk te wenden tot het bakken van de aardappelen, maar Yukon golds en rode aardappelen toevoegen meer smaak aan uw stoofpot. De verhouding tussen vlees op aardappelen; Aangezien stoofpot een echte vlees en aardappelen schotel is, kan u wilt opnemen van ongeveer gelijke hoeveelheden vlees en aardappelen in uw stoofpot. Roer de ingrediënten.

  • Toevoegen van uw favoriete groenten; Er zijn veel om uit te kiezen. Wortelen, selderij en uien zijn populaire insluitsels, maar Voeg groene bonen en gele squash, indien gewenst. Als je paprika's liefde, voeg gehakte gele of rode paprika's; hun zoete smaak zal het verbeteren van de andere ingrediënten. Top af de medley met groene erwten of paddestoelen. Er zijn geen "juiste" ingrediënten toe te voegen om de stoofpot--alleen degenen die u liever--dat deel uitmaakt van het plezier van het maken van het. Een paar handenvol van elke soort plantaardige zal snel oplopen dus toe te voegen meer vloeistof de stoofpot in de vorm van Bouillon of tomaten, of beide.

  • Kook de stoofpot voor ongeveer vier uur, af en toe roeren. Check it gedurende de laatste 30 minuten van het koken en last minute aanpassingen doorvoeren. Als u wilt het dun, toevoegen meer rundvlees bouillon; dikker het, Meng enkele bloem en water in een kom en voeg het mengsel aan de stoofpot. Als uw stoofpot meer tomaten en dikte moet, sommige tomatenpuree toevoegen

Tips & waarschuwingen
  • Net zoals de ingrediënten in de stoofpot sterk uiteen, zo lopen kunnen ook kunnen de ideeën naar manieren om te serveren. De meest voor de hand liggende? In een grote kom, met een even grote lepel en stuk knapperig stokbrood aan de kant. Als je tijd hebt, kunt u overwegen de stoofpot over witte rijst, noedels ei of aardappelpuree te zetten meer "hart" in deze stevige maaltijd serveren.

Gerelateerde Artikelen

How to Cook een Loin zonder been varkensvlees 4-lb

How to Cook een Loin zonder been varkensvlees 4-lb

Varkensvlees lendenen komt uit de bovenste rug van het varken, tussen de schouder en het been gewricht. Verkocht been of ontbeend, kan loin gebraden zeer mager of kan hebben sommige marmering, namelijk op het einde dichter naar de ribben. Als een gro
How to Cook een vlees met been in een koekepan aan de New York Strip Steak

How to Cook een vlees met been in een koekepan aan de New York Strip Steak

Bot-in New York strip steak is een smakelijke knippen van rundvlees die kunnen worden gekookt up snel in een koekepan. De New York strip steak met behulp van een koekepan schroeiende sluizen in de smaken en sappen voor een heerlijke maaltijd. De sleu
How to Cook een keuze zonder been Texas Broil snel

How to Cook een keuze zonder been Texas Broil snel

Texas Braden is een knippen van rundvlees die opduiken in de supermarkt vlees gevallen. Het is eigenlijk een koken methode met behulp van een biefstuk van de chuck schouder gebied van rundvlees, over een dikke duim en niet noodzakelijkerwijs inschrij
How to Cook een dun gesneden vlees zonder been kipfilet

How to Cook een dun gesneden vlees zonder been kipfilet

Dun gesneden vlees zonder been kipfilet duurt slechts minuten voor te bereiden en koken en biedt een goede bron van eiwit met weinig vet. Er zijn veel verschillende manieren te bereiden de kipfilet. De recepten voor dun gesneden vlees zonder been kip
How to Cook 8 kg vlees zonder been gesneden ham

How to Cook 8 kg vlees zonder been gesneden ham

Een zonder been, gesneden ham maakt een smakelijke en handige vakantie maaltijd. Dienen een 8-pond ham samen met uw favoriete begeleidingen, zoals puree of zoete aardappelen, maïs en andere verse groenten. Halve hammen dienen meestal tussen 12 tot 16
How to Cook een gebraden vlees zonder been onder ronde Rump

How to Cook een gebraden vlees zonder been onder ronde Rump

Een bodem ronde achterwerk gebraden koken is net als elke andere vorm van gebraden bakken: ontdooien, seizoen, gebraden en serveren. Een gebraden vlees zonder been onder ronde achterwerk komt uit het achterlijf als onderdeel van de ronde onderkant kn
How to Cook vlees zonder been Chuck stoofvlees

How to Cook vlees zonder been Chuck stoofvlees

Paar maaltijden spreken de Amerikaanse tafel zoals klassieke stoofvlees, een gerecht dat is stevig, heerlijke en goedkope. Dit gerecht neemt een korte hoeveelheid voorbereidingstijd en op de top van de kachel, in de oven of in een langzame fornuis ka
Hoe Barbecue vlees zonder been ribben

Hoe Barbecue vlees zonder been ribben

Vlees zonder been ribben behoren tot de voordeligste deelstukken van rundvlees beschikbaar. Op hetzelfde moment proeft ze groot. De ribben zijn gesneden van chuck platte strip steaks in de grootte van de ribben. Het vlees zelf kan worden taai, dus de
How to Cook herten vlees Per pond

How to Cook herten vlees Per pond

Herten vlees is zeer mager en zal gemakkelijk uitdrogen als het gaar is. Been herten vlees bezuinigingen koken sneller omdat de botten sneller de warmte naar het midden voeren. Een schatting van de tijd kok kan worden gemaakt op basis van het gewicht
Welk deel van de koe vlees zonder been Sirloin Tip Roast vandaan?

Welk deel van de koe vlees zonder been Sirloin Tip Roast vandaan?

Stel je een koemelk lichaam zoals een slager zou door het afbeelden van het onderverdeeld in afdelingen zoals grote puzzelstukken. Elke sectie illustreert genaamd oer gebieden of bezuinigingen, ofwel een deel dat zag een heleboel activiteit, zoals de
Wat gebeurt er met vlees zonder been kip als ik het Refreeze zonder het koken?

Wat gebeurt er met vlees zonder been kip als ik het Refreeze zonder het koken?

U enkele kip voor het avondeten, ontdooid maar leven kreeg gek en u raakt de drive through voor fast food in plaats daarvan. Diner rampen gebeuren, maar niet neem aan dat je de kip om weg te gooien. Gebruik het binnen twee dagen of wikkel het en het
Tips voor het bakken van vlees zonder been kip offertes

Tips voor het bakken van vlees zonder been kip offertes

Kip offertes, of kip vingers, zijn meestal als ze vaak heten gepaneerd en gefrituurd als onderdeel van het voorbereidingsproces. Een alternatieve methode voor de bereiding ter vermindering van vet en calorieën, maar handhaven dat hetzelfde niveau van
Ontdooi vlees zonder been varkensribbetjes

Ontdooi vlees zonder been varkensribbetjes

Zonder been varkensribbetjes meestal helemaal niet zijn ribben, maar delen van de schouder of de karbonadestreng, snijd in rib-achtige vormen en verkocht als "land-stijl" ribben. Ze zijn vlezig en lekker als goed voorbereid en doorgaans minder v
Wat maakt vlees zonder been wit vlees kip Tenderloins Tough?

Wat maakt vlees zonder been wit vlees kip Tenderloins Tough?

Goedkoop, snel-koken en veelzijdig, kip tenderloins enige nadeel is hun neiging om taaiheid. Kook ze een paar minuten te lang en ze droog en taai en smaakloos. U kunt dit probleem oplossen, beginnen met verse of ontdooide kip tenderloins--niet bevror