How to Cook Ono vis

U weet Ono vis als Wahoo, Kingfish of tijger vis. Met een naam die betekenis "goed om te eten" in Hawaiian, heeft Ono een mild, licht zoete smaak en vlees dat is wit wanneer gekookt. U vindt het hele jaar door Ono in kust vismarkten op de Stille Oceaan en de Atlantische Oceaan, met name in subtropische gebieden. Moten worden ook verkocht bevroren. Er zijn vele manieren om te koken Ono; een van de eenvoudigste is om het grill met een doorgewinterde wrijven.

Wat die u nodig hebt

  • Olijfolie
  • Paprika
  • Zout
  • Peper
  • Citroensap
  • Warmte en uw grill te bereiden.

  • Besprenkel de Ono filets met olijfolie en wrijf om jas beide zijden.

  • Combineren van ongeveer 1 tbsp. paprika, 1 tsp. van zwarte peper en zout naar smaak. Wrijf het mengsel op de filets Ono.

  • Besprenkel de Ono filets met citroensap.

  • Grill op hoog vuur gedurende ongeveer zes minuten per kant voor 1-inch filets, langer als de filets dikker, zijn totdat zij middellange doneness tot.

Tips & waarschuwingen
  • U kunt kruiden of een combinatie van kruiden voor de vis wrijven. Verse kruiden zoals basilicum en koriander moeten worden toegevoegd aan het einde, zodat het niet branden.
  • Niet overcook de Ono; het moet niet te worden gekookt goed gedaan, zoals dat in een droge filet resulteren zal.

Gerelateerde Artikelen

How to Cook Ray vis

How to Cook Ray vis

De straal - en dat is ook wel aangeduid als een skate - is een vreemd, kite-vormige vis. Stralen hebben wing-achtige vinnen die golven en laten zweven door het water. Deze lamellen waaruit het eetbare gedeelte van de straal, en zij bezitten een sappi
How to Cook Sheepshead vis

How to Cook Sheepshead vis

Wanneer het gaat om koken sheepshead, gaat bijna alles. Dit is een zeer veelzijdige vis, die deel van de familie porgy uitmaakt, en kan worden gekookt in een veelheid van manieren. Een van de eenvoudigste manieren om te koken vis sheepshead is Dip de
How to Cook zilveren vis Filippijnse stijl

How to Cook zilveren vis Filippijnse stijl

Paksiw is een snelle, betaalbare en gemakkelijk-te-bereiden zeevruchten schotel meestal geserveerd in een Filipijnse huishouden. Zilveren vis wordt volksmond gebruikt voor dit gerecht. Zoals de Filipijnen bestaat uit tientallen provincies en duizende
How to Cook Robin vis

How to Cook Robin vis

Robin vis, die zijn ook bekend als Poon of ponen, zijn vreemd op zoek vis met stekelige vinnen die op de vleugels lijken. Hoewel de huid je eten kun, wordt het meestal ongeveer textuur met een onaangename smaak dat afstand van de delicate smaak van d
How to Cook Sculpin vis

How to Cook Sculpin vis

Als je ooit een levende sculpin tijdens het vissen gevangen hebt, zult u het levendig herinneren. Ze zijn relatief kleine vissen, maar opvallend lelijk, het soort ding Dali misschien tijdens een bijzonder pijnlijke kater hebben geschilderd. Ze lijken
How to Cook Snook vis

How to Cook Snook vis

Snook is een van de hoogste culinaire vis in Zuid Florida, waar het is ook een van de meest gewilde sportfish, met zijn wit, stevig vruchtvlees en de beperkte beschikbaarheid, volgens naplesnews.com. U kunt niet snook kopen van uw lokale visboer of m
How to Cook Trigger vis

How to Cook Trigger vis

Trigger vis, die worden vaak aangeduid als leatherjackets, zijn bekend om hun afweermechanismen waaronder dikke, harde huid en een unieke wervelkolom die "geactiveerd" en in een verticale positie vergrendeld kan worden. Aangezien hun leerachtige
How to Cook Tilapia vis met eieren & Crackers

How to Cook Tilapia vis met eieren & Crackers

Mild-smaak mager witte vis is een van de meest veelzijdige vormen van zeevruchten, een leeg doek die kookt kunt vullen met hun favoriete smaken en texturen. Één gemeenschappelijke witte vis is tilapia, een Afrikaanse inheemse dat wordt verhoogd voor
How to Cook Gepaneerde vis zonder te verbranden

How to Cook Gepaneerde vis zonder te verbranden

Vis is gemaakt voor koks wiens geduld spoel natuurlijk warm verbrandt. Meest snel vissen koks en dunne filets vooral moeten recht bovenop een middellange tot hoog vuur worden gekookt. Dit betekent dat alvorens u de kans om uit te roepen voor een port
How to Cook bevroren vis op een George Foreman Grill

How to Cook bevroren vis op een George Foreman Grill

De George Foreman grill is een uitkomst voor velen die niet hun weg rond de keuken weten. Dit is een handig apparaatje niet alleen maakt koken vlees, kippen en vissen een briesje, maar haar ontwerp kunt die u uit een groot deel van het vet en vet die
How to Cook Ling vis

How to Cook Ling vis

Ling vis, ook bekend als cobia of citroen vis, of ling kabeljauw, is lekker en gezond wordt vers bereid. Het witte vruchtvlees is stevig en opkomt voor alle soorten voorbereiding--grillen, frituren en bakken zijn alle stijlen van preparaat dat past p
How to Cook riem vis

How to Cook riem vis

Beltfish, ook bekend als largehead hairtail--- of tachiuo in Japan---is een soort Haarstaarten. Beltfish is een lange, dunne zilveren vis die in ondiep water in oceanen warmer woont. Het wordt vaak geserveerd ruwe als sashimi in Japan, maar het wordt
How to Cook Sucker vis

How to Cook Sucker vis

De witte zuignap, genoemd een sucker vis, wordt beschouwd als een delicatesse in de zuidelijke staten van de VS De zuignap is vaak verward als een karper. Sukkels verschilt echter in hun langere, platter lichaamsvorm. Wanneer correct heb voorbereid,
How to Cook Drum vis

How to Cook Drum vis

Trommel vis zijn een meestal onder-woning soorten vis vaak aangetroffen in ondiep, tropische wateren. Deze vissen zijn populair als spel evenals voedsel. Vaak diende als steaks, hebben trommel vissen een unieke smaak. Zoals de meeste vis vlees, kan d