Een getinte jeugdig uitziende lichaam wordt gezocht door iedereen, en het heeft niet alleen afgezwakt abs of benen die we willen. Wij willen het gezicht, kin en hals te kijken ook afgezwakt. Een dubbele kin, echter lijkt het moeilijkste gebied Toon omhoog. U hoeft niet te lopen naar een chirurg, hoewel, en besteden duizenden dollars. Er zijn een paar oefeningen die kan je thuis aan firma omhoog uw kin, en kunt u proberen een "chin wrap" thuis te geven een tijdelijke facelift, alle zonder chirurgie.
Wat die u nodig hebt
- Facial oefeningen Grapefruit etherische olie olijfolie katoenen ballen Plastic wikkel handdoek
Het wegwerken van een dubbele kin met oefening
Een van de beste manieren om zich te ontdoen van een dubbele kin is door middel van oefening. De kin is een onderbelicht gebied als het gaat om een oefening of fitness programma. Om te beginnen uw training, zitten in een rechte stoel met je rug tegen de achterkant van de stoel gedrukt.
Ontspan uw schouders en niet stam je nek.
Kantel uw hoofd terug. Wijs je kin naar het plafond.
Je mond lichtjes open en druk op uw onderkant kaak uit richting het plafond nog verder. (Uw onderste tanden zal jut uit verder dan uw bovenste tanden). Houd deze positie gedurende 10 seconden.
De kaak ontspannen gedurende 5 seconden, herhaal dan. Werken tot 15 herhalingen.
Het wegwerken van een dubbele kin met een Wrap kin
Grapefruit olie wordt gebruikt in vele huis detox recepten, als het helpt bij het opstellen van toxines uit het systeem. Hebt u een kin die uitzonderlijk groot is, kan dit proces niet geven u dergelijke merkbare resultaten, hoewel sommige zal geven.
Voeg 8 druppels essentiële grapefruit olie aan 1/3 kopje olijfolie. Roer.
Doop een katoenen bal in het mengsel, en wrijf dan het mengsel op je kin, die betrekking hebben op je hele kin.
Je kin omslag in plastic omslag, vanaf de bovenkant van je hoofd, dan naar beneden rond je kin. Totdat de tekstomloop om je kin is volledig strak verpakt. (Zorg ervoor dat de verpakking gelijkmatig, gebeurt zoals de dichtheid van de omslag een verschil in de uitkomst maken zal).
Wikkel een handdoek rond je verpakt kin, en ontspannen voor 45 minuten, de kin gebied warm te houden.
Na 45 minuten, verwijder de plastic wikkel en de olie uit je kin met warm water spoelen. Pat droog.
- De kin-oefening kan worden gedaan ergens, vanaf wanneer je in het verkeer vastzit om te zitten op uw bureau.
- Grapefruit olie is sterk en bijtende, dus doen niet direct toepassen op de huid zonder de olie base als het kan branden.