Rosy wangen en lippen hebben lang beschouwd als een kenmerk van een goede gezondheid. Onderzoekers zeggen oefening en carotenoïden--natuurlijke pigmenten gevonden in voedsel--zijn verantwoordelijk voor dat vrolijke gloed. U kunt staan op uw hoofd, uw wangen knijpen, en druk op je lippen elkaar voor een tijdelijke rush van kleur, maar de beste manier rosy wangen en lippen deel van uw look te maken is door middel van een gezonde voeding en levensstijl.
Oefening dagelijks. Regelmatige lichaamsbeweging helpt te houden van uw bloed pompen door je lichaam, uitvoering van zuurstof en voedingsstoffen naar de cellen van alle organen, met inbegrip van uw huid. Houden van uw teint en lippen goed is gevoed op een cellulair niveau een van de meest fundamentele stappen aan het behoud van een gezonde, roze kleur.
Inclusief veel carotenoïde-rijk voedsel in uw dieet. Carotenoïden zijn de gele, oranje en rode pigmenten die vruchten en groenten, zoals wortelen, meloen, abrikozen, zoete aardappelen en perziken, hun natuurlijke kleur geven. Het lichaam slaat carotenoïde in vetcellen waar het kan worden opgenomen in de bovenste lagen van de huid. De pigmenten Maak een gouden gloed, de perfecte basis voor rosy wangen en lippen.
Exfoliëren uw huid en lippen regelmatig te verwijderen dode huidcellen die natuurlijke kleur te verminderen. Exfoliërende hoeft niet te ingewikkeld of duur. U kunt een tandenborstel en warm water om te revitaliseren uw lippen. Ongekookte havermout gemengd met honing of melk maakt een zachte scrub die dode cellen verwijdert uit uw wangen en herstelt roze kleur.
Wrijf uw lippen met een plakje rauwe bieten ter verbetering van hun natuurlijke roze kleur. Vrouwen in oostelijke culturen tout verschillende andere natuurlijke methoden om te verhogen van de roze kleur van de lippen. Geplette rozenblaadjes gemengd met melk of room kunnen dagelijks worden toegepast om terug te brengen een roze tint. SAP van de granaatappel en koriander worden ook gebruikt om dit aanzicht. Lippen donkerder vaak met de blootstelling aan de zon en leeftijd. Wrijven lippen met een wig van citroen- of limoensap zal verlichten, waardoor ze weer een zachtere, roze kleur.
Drink veel water. De gezondheid van de CNN-website raadt zes tot acht glazen water per dag consumeren. Water beweegt van voedingsstoffen door het lichaam en spoelt toxines van organen, met inbegrip van de huid. Het houdt ook de mond en lippen vochtig en zacht. Water is een essentieel element van een gezonde levensstijl die u toelaat om het handhaven van rosy wangen en lippen.
- Stoppen met roken. Niets raakt de kleur en het vocht uit je huid en lippen heel graag tabak.
