How to Train als een Shaolin monnik



Shaolin monniken ontwikkelde een methode van opleiding die tot zeer hoge niveaus van kracht, flexibiliteit en bewustzijn leidt. Deze traditie is eeuwen oud, en zijn aanhangers te intensief trainen elke dag vereist. Shaolin monniken geworden beroemd in de afgelopen jaren voor hun fysieke prestaties en de mogelijkheid om de pijn te weerstaan. Terwijl sommige mensen geloven dat ze in staat van bovennatuurlijke hoogstandjes zijn, zijn hun vaardigheden gebaseerd op extreme zelfdiscipline en een ongebroken continuïteit van praktijk gedurende vele jaren.

  • Mediteer elke dag aan je geest rigoureus te trainen. Vind een vorm van meditatie die focust je geest op het huidige moment en traint u zich zeer bewust zijn van alles wat, zowel in je en om je heen, op elk moment gebeurt er.

  • Wijden zich aan extreme krachttraining elke dag. Dit kan onder meer conventionele praktijken zoals hardlopen en Gewichtheffen, of meer bedekken Shaolin praktijken zoals het belemmeren van een rund met elke arm.

  • Word ongevoelig voor pijn door een combinatie van fysieke kracht, objectieve observatie en opleiding in verzet tegen schade. Wees voorzichtig niet te proberen om vooruit te snel in deze oefening te gaan. Ervaren Shaolin monniken breken meestal stokken en rotsen over elkaars hoofden zonder verwonding. Als u dit probeert voordat u klaar bent, kan u het betreuren.

  • Een leven van zelfdiscipline en zelfverloochening. Afstaan van suiker, alcohol, seks en tijd-verspillen activiteiten zoals naar films en spelen van videospellen. Uw streven steeds een Shaolin monnik-achtige persoon zonder afleiding of aarzeling. Dit is de enige manier waarop die je hopen kunt te slagen.

Gerelateerde Artikelen

How to Train als een katholieke aalmoezenier

How to Train als een katholieke aalmoezenier

Becoming een priester of non is niet de enige manier die een rooms-katholiek het ministerie kunt invoeren. Opleiding als een katholieke kapelaan een andere manier is, maar het vereist een aantal stappen, beheerd door de nationale vereniging van katho
How to Train als een dier Control Officer in Canada

How to Train als een dier Control Officer in Canada

Dierlijke controleambtenaren zijn verantwoordelijk voor de handhaving van federale, provinciale en gemeentelijke wetten en statuten betreffende de behandeling, de verwerking en de bescherming van dieren. Om te trainen als een officier van de dierlijk
How to Train als een stoom locomotief ingenieur

How to Train als een stoom locomotief ingenieur

Stoomlocomotieven, hoewel niet zo vaak gebruikt aangezien zij eens waren, zijn nog steeds een deel van de Amerikaanse spoorweg-systeem. Als u wilt worden van een ingenieur op een stoomlocomotief je dan zul moeten gaan door middel van drie tot en met
How to Train als een chirurgische instrument Processor

How to Train als een chirurgische instrument Processor

Chirurgische instrument processors ontsmetten, steriliseren en pakket van chirurgische instrumenten voor gebruik in een operatiekamer, volgens de Certification Board voor steriele verwerking en distributie, de organisatie zonder winstbejag die toezic
How to Train als een persoonlijke Trainer

How to Train als een persoonlijke Trainer

Persoonlijke trainers werken met individuen op een sportschool of van de persoon thuis om fysieke kracht en cardiovasculaire gezondheid te verbeteren. Ze evalueren van de huidige fitness-niveau van een cliënt en maken een plan om hun doelen te bereik
How to Train als een TV-Cameraman

How to Train als een TV-Cameraman

Werken in de televisie-industrie mogelijk makkelijker dan je denkt, vooral als je verlangen om te werken achter de camera in plaats van voor het. Het Gilde van televisie cameramannen, een internationale organisatie van televisie cameramensen, koppeli
How to Train als een verpleegster

How to Train als een verpleegster

De behoefte aan verpleegkundigen blijft klimmen met de nadruk op gezondheidszorg, medische technologie en miljoenen babyboomers senioren steeds uit te breiden. De middelen van de gezondheid en de Services Administration schat dat tegen 2020, de Veren
How to Train als een immigratieambtenaar

How to Train als een immigratieambtenaar

Dienen als een immigratieambtenaar van de Verenigde Staten kunnen een lonende carrière hebben gemaakt. Of kiezen voor immigratie verzoekschriften te berechten, of dienen als een veld officer met het ministerie van nationaleveiligheid, de rol van een
How to Train als een paard Jockey

How to Train als een paard Jockey

Jongens en meisjes die houden van paarden vaak dromen van steeds race paard jockeys en misschien racen in de Kentucky Derby van één dag. Als dit je droom, bereid zijn te trainen voor vele jaren en werken lange uren om een professionele race paard joc
How to Train als een kapper

How to Train als een kapper

Er zijn tal van redenen waarom men zou willen een kapper geworden. In een economie waarin banen die niet overzee worden verzonden in de vraag zijn, is de bezetting van de kapper zeker in het spel. Bovendien weinig beroepen hebben een geschiedenis zo
How to Train als een sport-Agent

How to Train als een sport-Agent

Er zijn verschillende wegen om een agent van de sport, maar er zijn bepaalde stappen die u kunt nemen - wat die u moet nemen - om te slagen. Het landschap is aanzienlijk veranderd sinds sport cartoonist Christy Walsh werd de onofficiële eerst sport a
How to Train als een brand bewaker

How to Train als een brand bewaker

Veel stad en staat wetten vereisen gensterschermen om aanwezig te zijn op specifieke locaties. Gensterschermen zijn vaak werkzaam in de grote hoge stijging kantoorgebouwen, openbare vergaderingen zoals arena's en theaters en hotels en bouwplaatsen. G
How to Train als een hoorzitting Instrument Specialist in Pennsylvania

How to Train als een hoorzitting Instrument Specialist in Pennsylvania

Alle gehoorapparaat dealers en installateurs moeten worden geregistreerd met de Pennsylvania departement van Health Hearing Aid Program. Pennsylvania gehoorapparaat verkoop registratie wet, Act 262, regelt de industrie. Dealers, installateurs en tijd
How to Train als een nederzetting Officer

How to Train als een nederzetting Officer

Hoofden van van hun bank finance en operations diensten, afwikkeling officieren moeten erop letten de vertrouwelijkheid en de integriteit van elke transactie account. Nieuwe aanwervingen start aan de onderkant, het uitvoeren van functies in de financ