Ontbijt wordt vaak beschouwd als de belangrijkste maaltijd van de dag. Iets in de A.M. voedzaam eten toeren omhoog uw metabolisme en biedt u genoeg energie om te branden. Als u vaak merkt dat je overslaan deze essentiële maaltijd vanwege een drukke agenda, of als u gewoon iets lekkers wilt te wekken tot in het weekend, check out deze eenvoudige overnachting ontbijt recepten.
1. pull-Apart brood
Een overnachting pull-apart brood is heel de heerlijke keuze voor het ontbijt. De gekruide suiker vullen gebakken in een frisse, zal flakey brood zeker een familie favoriet geworden. Bereiden van het deeg en vulling 's nachts, en dan bakken in de ochtend.
2. champignons, spinazie en kaas lagen
Deze strata zorgt voor een behaaglijke, hartige maaltijd. Nadat u bak en combineer uw ingrediënten in een oven-safe schotel, stelt het om te rusten voor de nacht en dan gewoon bak gedurende 45 minuten in de ochtend tot gaar door.
3. kaneel Roll Franse Toast ontbijt bak
Deze make-ahead Franse toast ontbijt bakken is perfect gekruide en gemakkelijk te maken. Het is een zoete en warme traktatie die u op een koude ochtend genieten kunt.
4. bier en worst ontbijt bak
Voorbereiden voor iets anders, een bier en worst ontbijt bakken. Het duurt slechts 10 minuten samen te stellen de avond tevoren en je kunt het bakken terwijl u bent klaar in de ochtend.
5. kaneel Swirl brood
Zweep een partij van kaneel swirl brood overnachten voordat u naar bed. Rusten 's nachts de brioche deeg in de koelkast te helpen bij het bakken en stijgen gelijk de volgende ochtend.
6. haver en Chia Pudding met kardemom en bessen
Als u op zoek bent naar een snelle en gemakkelijke ontbijt om te genieten van on-the-go, is deze havermout chia pudding met kardemom en bessen een geweldige optie. Pak de pudding en vers fruit op vier ounce mason potten voor perfecte porties.
7. zelfgemaakte gekruide Italiaans brood
Voor een meer smakelijke ontbijt, wakker worden met een heerlijke zelfgemaakte gekruide Italiaans brood. Dit niet-kneden brood is heerlijk zacht met een lichtjes knapperige korst.
8. chocolade proteïne Overnight Oats
Voorbereiden voor een eenvoudig ontbijt van de make-ahead, sommige chocolade proteïne haver in een pot. Volwassenen en kinderen zowel zal hou van dit één!
