Effectief omgaan met een ongeplande zwangerschap is een uitdagende en pijnlijke taak. Terwijl er geen cookie-cutter aanpak voor het omgaan met een ongeplande zwangerschap is, iedereen heeft opties en moet elke optie grondig alvorens een besluit te nemen.
Overweeg uw opties. Ongeacht uw leeftijd, het ras of de financiële situatie er zijn drie algemene opties voor het omgaan met een ongeplande zwangerschap: raise van het kind, het kind voor adoptie geven of beëindigen van de zwangerschap.
Als u kiest voor het voortzetten van de zwangerschap met de bedoeling het kind verhogen moet u rekening houden met uw huidige levensstijl, steunregeling en financiële situatie. U hebt de middelen en tijd te verhogen van een kind? Ook overwegen uw steunregeling; heb je een partner, vrienden en familie die u zullen helpen of is het verhogen van een kind iets dat u zult moeten doen op uw eigen?
Overwegen om het kind voor adoptie. Hoe zou voelen als u besloten om het kind voor adoptie? Dragen van een kind voor negen maanden en vervolgens hen voor adoptie is erg emotioneel en heeft het potentieel voor het veroorzaken van een leven vol spijt. Aan de andere kant, kunt je je kind een om leven te geven dat u niet mogelijk is om haar te geven op uw eigen. Vraag jezelf als je zou kunnen omgaan met de beslissing op een emotioneel niveau nu en in de toekomst. Neem contact op met uw arts of uw plaatselijke sociale diensten-afdeling. Raadgevers zal zitten kundig voor u te praten over de beslissing en zet je in contact met een gerenommeerde adoptie agentschap als u beslist om verder te gaan.
Overwegen tot beëindiging van de zwangerschap. Bij het overwegen van abortus als alternatief, vraag jezelf als je zou kunnen omgaan met de situatie emotioneel. Veel vrouwen uiteindelijk op inhoud met hun besluit om het beëindigen van een zwangerschap, terwijl anderen beëindigen omhoog hun besluit betreurend en zitten met gevoelens van depressie en schuld. Vind uw persoonlijke en religieuze overtuigingen, die kunnen of kunnen niet ertoe leiden dat u de situatie betreuren. Het is ook belangrijk om te overwegen hoe ver langs uw zwangerschap is. Bijvoorbeeld, als je eenmaal acht weken in de zwangerschap bent wordt het steeds gevaarlijker om de procedure. Raadpleeg een arts om uw mogelijkheden te bespreken.
Vergelijk elke optie. Maak een lijst van de voors en tegens voor elk, gebaseerd op uw levensstijl, de financiële situatie, de religieuze en morele overtuigingen. Bepalen welk type support systeem zou u hebben met elk besluit wanneer weegt de voors en tegens van elke optie
Onderzoek uw opties. Als het gaat met name om goedkeuring en abortus, zijn er wettelijke en financiële overwegingen die moeten worden bepaald en kunnen het effect van uw beslissing.
Visualiseer hoe je leven zal met elke optie. Stel je voor hoe dingen kunnen veranderen als u beslist om verder te gaan met de zwangerschap. Bent u goed met deze veranderingen en hoe zal zij het effect van uw leven doelen? Ook afvragen hoe je zou voelen emotioneel als u over de aanneming of abortus besloten. Zijn uw waarden en religieuze opvattingen in harmonie met de gevolgen? Zorg dat u genoeg tijd voor jezelf elke wijziging voor ogen en bepalen hoe je je voelt over hen te nemen.
Beschouw de situatie met je partner te bespreken. Hoewel elke situatie anders is, zijn er voors en tegens te streven naar de vader-ingang. Bepalen welke route is het beste voor u en gaan dienovereenkomstig.
Praten met iemand. Bespreken van de situatie met een begrip vriend of familielid die u vertrouwt. Als u niet zeker weet wie om te spreken, bel een hotline of gezondheid center en vraag om te spreken met een counselor. Vele malen onbevooroordeeld advies van een persoon die goed geïnformeerd over de situatie en emotioneel is verwijderd is zeer nuttig.
Vermijd het nuttigen van alcohol, recreatieve drugs of roken van sigaretten, totdat je een beslissing maken en volgen door mee. Medische hulp inroepen van een zorgverzekeraar en kennis van uw situatie. Vraag hen dieet vragen en situaties te vermijden totdat u een beslissing nemen.
Maak een beslissing en hou je eraan. Aan het eind van de dag is het uw leven en uw beslissing over hoe u zou willen gaan. Na bestudering van uw opties, bepalen spreken met een vertrouwenspersoon en nemen tijd voor jezelf, welk alternatief is het beste voor u en vooruit.
