De rug, meer in het bijzonder de spieren aan de achterzijde, zijn nauw verbonden met de spieren aan de voorkant van het lichaam die is gekoppeld aan de luchtwegen. De menselijke longen liggen in de buurt van de trapezius spieren aan de achterzijde en daarom worden beïnvloed door het verkeer in die spieren tentoongesteld. Wanneer spieren van de rug overdreven benadrukt zijn, kunnen individuen ervaren moeite met ademhalen omdat de pijn gespierde beweging beperkt en de longen belemmert.
In het algemeen rugletsels kunnen leiden tot pijn en pijn tijdens de ademhaling door de interactie tussen de rugspieren met de longen en de spieren in de buik en de romp. De spieren van de bovenste-back, waaronder de deltoides en latissimus dorsi, trapezius werken in combinatie met frontale borstspieren voor het uitvoeren van articulary bewegingen en ademhaling. De lage rug spieren zijn verbonden met de de buik en het middenrif spier, die zijn ook gebruikt tijdens de ademhaling.
Volgens Cure-rug-pain.org, moeite met ademhalen beïnvloed door rugpijn kan worden veroorzaakt door een van twee dingen: spier letsel of ernstige ziekte. Vele malen recreatieve en fysiek veeleisende activiteiten ontstaan ernstige stam op de rugspieren, soms zelfs beschadiging van weefsel. Deze letsels maken het moeilijk om te bewegen, en sinds de ademhaling veroorzaakt veel spieren aan de achterzijde grote te verplaatsen, kunt u pijn ervaren. Deze pijn kan reizen naar je borst en buik, omdat de abnormale bewegingen van de spieren aan de achterzijde voor andere spieren zorgt tot onconventionele werken. Pijnlijke ademhaling en pijn in de onderrug die niet wordt veroorzaakt door spier letsel is waarschijnlijk het resultaat van een aantal ernstige cardiale of pulmonale ziekte; longkanker toont ook soortgelijke symptomen.
Als de pijn in de rug van tentoongesteld ademhaling blijft voor een langere periode, dan treden spierkrampen in de rug. Spasmen zijn de verstrakking van de spierweefsels in een bepaald gebied te beperken van de beweging en het lichaam beschermen tegen externe invloeden. Spasmen zijn over het algemeen sporadische en immobiliseren van individuen. Ze worden veroorzaakt van chronische spier pijn en zuurstof ontbering; beide zijn resultaten van pijnlijke ontluchtings- en rugpijn.
Als u ervaart pijn tijdens de ademhaling of frequente spasmen, proberen en Oefen langzaam, diep adem. Dit zal waarschijnlijk verminderen de pijn, die zal ook het beperken van het aantal spasmen. Rusten van de spieren en het gebruik van uw energie conservatief zijn ook methoden voor het verminderen van pijn. In het algemeen, gescheurde spieren zal genezen binnen een paar dagen, die op de spasmen reageert.
Herstellen van de spier, pijnstillers en ijs/warmtebehandelingen zijn allemaal manieren om de pijn te verlichten. Als de pijn ernstig is en ernstig ademhaling belemmert, raadpleeg dan uw arts of lokale ziekenhuis.