Rustgevende voedsel voor de maag pijn

Hoewel het af en toe buikpijn onvermijdelijk wellicht, hoeft het niet te gaan onbehandeld. Verschillende factoren kunnen leiden tot gastro-enteritis, met inbegrip van virussen, besmet voedsel of ijs, medicijnen of blootstelling aan onbekende bacteriën bij het reizen buiten het land. Als je niet een fan van medicijnen, niet fret niet. Er zijn tal van voedingsmiddelen die een boos buik, regelen kunnen terwijl uitdroging voorkomen en ervoor te zorgen u inname bepaalde nutriënten. Gemakkelijk in het voedsel langzaam, en het weglaten van alle items die je maag verder irriteren.



Het is het beste om te voorkomen dat vast voedsel als je een buikpijn hebt. In plaats daarvan kunt u rustig dat pijn met vloeistoffen. Drink naarmate water zoveel mogelijk, met name als de buikpijn gaat braken of diarree, als je kunt snel uitgedroogd. Als deze symptomen niet aanwezig zijn, houden je buik verzadigd met clear vloeistoffen, zoals Jell-O, soep bouillon en appelsap. Deze vloeistoffen bieden brandstof voor je lichaam, die haar strijd tegen de maagpijn kan versterken, en kan helpen spoelen uw systeem van een "bug" welk zit causaal naar de kwaal.

Vermijd dik of zuivel gebaseerde vloeistoffen, zoals crème op basis soepen, melk of ijs. En hoewel ze kunnen worden geïnterpreteerd als "duidelijk vloeistoffen", koolzuurhoudende dranken zoals ginger ale en soda moeten worden vermeden, tenzij ze plat zijn. U kunt de carbonatatie verdrijven door het gieten van de vloeistof tussen twee kopjes totdat alle bellen verdwijnen. Kamille, pepermunt en gember thee zijn ook rustgevend, maar alleen cafeïnevrij thee, drinken zoals cafeïne een gevoelige maag verergeren kan.


Langzaam introduceren gemakkelijk te verteren voedsel---zoals appelmoes, rijst en bananen---in uw dieet pas na elke braken en diarree is verdwenen. Gewone toast, brood of crackers kunnen ook een pijnlijke buik kalmeren. Vermijd alle zure en citrus vruchten, zoals ananas, mandarijnen en mandarijn sinaasappelen. En vreemd genoeg, hoewel havermout een dikke, complexe maaltijd lijkt misschien, de dikte is eigenlijk ideaal voor het coaten van een buikpijn; enkel ben zeker om het te eten gewoon.


Zacht vast voedsel kunnen ook voorzien in levensonderhoud en mag niet verder verergeren een gevoelige maag. Eiwitten en zetmeel zijn best voor rustgevende een buikpijn. Probeer kip zonder vel, gepocheerde vis, hardgekookte eieren of gewoon gebakken aardappelen.


Gerelateerde Artikelen

Lijst van goede en slechte voedsel voor uw stem

Lijst van goede en slechte voedsel voor uw stem

Het is interessant dat we niet hoe vaak we onze stem gebruiken beseffen totdat het is pijnlijk of moeilijk hoorbaar geluid. Droogheid, ontsteking en buitensporige slijm op de stembanden, ook wel genoemd vocal folds, kunnen interfereren met de articul
Home Remedies voor een maag-Virus

Home Remedies voor een maag-Virus

Symptomen van maag virussen zijn braken, diarree, buikkrampen en pijn en koorts, en meestal komen en gaan binnen 48 uur. Maag virussen kunnen worden veroorzaakt door besmet voedsel of water of contact met ontlasting van iemand die is, besmet zoals he
Tekenen & symptomen van maag pijn in Hamsters

Tekenen & symptomen van maag pijn in Hamsters

Hamsters zijn zeer kleine knaagdieren die veel mensen willen houden als huisdieren. Als met een gedomesticeerde dier dreigen hamsters te doen een soort van medische kwestie op enig moment in hun leven. Buikpijn komen vaak voor bij hamsters, en er zij
Wat te eten met een maag pijn

Wat te eten met een maag pijn

Buikpijn kunnen optreden om een aantal redenen. U zou kunnen komen neer met een virus, of kan gewoon gegeten hebben iets dat niet met u eens. Het is belangrijk niet te eten van bepaalde voedingsmiddelen, hebt u een buikpijn. Deze voedingsmiddelen kun
Peuter maag pijn Home Remedies

Peuter maag pijn Home Remedies

Peuter buikpijn kunnen worden frustrerend voor zowel ouder en peuter. Maagpijn kunnen ontstaan door gemeenschappelijke oorzaken zoals overeten of een bacteriële infectie. Ze kunnen ook worden veroorzaakt door zenuwen of angst. Wanneer een peuter van
Remedies voor een maag-Virus of griep

Remedies voor een maag-Virus of griep

Een goede maag-virus of griep-behandeling is er een die verlicht de symptomen die gepaard gaan met de voorwaarde en ondersteunt het lichaam. De enige manier om het verhelpen van een maag-virus of griep is ter ondersteuning van het maag-darmkanaal doo
Wat Is goed voor een maag-Virus?

Wat Is goed voor een maag-Virus?

Maag virussen zijn een gemeenschappelijk ziekte die ontsteking van de maag en het spijsverteringskanaal veroorzaakt, resulterend in misselijkheid, braken en diarree. Een maag-virus, vaak genoemd de buikgriep, is zeer besmettelijk. Om te voorkomen dat
De ideeën van de Gift van voedsel voor diabetici

De ideeën van de Gift van voedsel voor diabetici

Giften van het voedsel zijn altijd een populaire optie op vakantie, verjaardagen en zelfs alleen maar om te zeggen bedankt. Wanneer het winkelen voor mensen met specifieke diëten, hebt u om zorgvuldige keuzes te maken. Dit geldt met name als het gaat
Hoe te kopen van een kussen voor een maag slaper

Hoe te kopen van een kussen voor een maag slaper

Niet iedereen slaapt op hun buik, maar degenen die speciale behoeften hebben. Ook pluizig van een kussen zal crook hun nek in een ongemakkelijk slapen plaats hele nacht lang, terwijl een kussen zonder genoeg pluis maakt het gevoel alsof ze op beton s
Neurotransmitter voedsel voor de hersenen

Neurotransmitter voedsel voor de hersenen

Het voedsel dat we eten is van invloed op de functie van onze hersenen in een verscheidenheid van subtiele manieren. De belangrijkste verbinding van voedsel en gedrag komt uit de processen van normale voeding stofwisseling. Wat je eet direct en indir
Killers voor ischiadicus zenuwpijn pijn

Killers voor ischiadicus zenuwpijn pijn

De nervus ischiadicus begint bij uw ruggenmerg en loopt via uw heupen naar beneden in je benen. Het is de langste zenuw in je lichaam en een van de meest gevoelig tot irritatie. Ischias is vaak symptomatisch voor een andere kwestie zoals een beknelde
Hoe krijg ik gratis voedsel voor Kerstmis voor mensen met een laag inkomen

Hoe krijg ik gratis voedsel voor Kerstmis voor mensen met een laag inkomen

Kerstmis is een tijd om te vieren. Vele families komen samen en hebben een uitgebreid kerstdiner met alle bevestigingen. Sommige families, echter maken niet genoeg geld om een speciaal diner. Als u van gezinnen met lage inkomens, die behoefte hebben
Ierse voedsel voor het nieuwe jaar traditie

Ierse voedsel voor het nieuwe jaar traditie

Iers voedsel voor de traditie van het nieuwe jaar heeft zijn oorsprong duizenden jaren geleden, op basis van de overvloed of het ontbreken van bepaalde gewassen. De invloed van religie is ook gezien in de Ierse culinaire tradities van het nieuwe jaar
Hoe te kiezen voor voedsel voor een oogst feest

Hoe te kiezen voor voedsel voor een oogst feest

Als de zomer verdwijnt in de herfst, is de timing perfect voor een oogst feest. Voedsel voor een oogst feest moet weerspiegelen het seizoen en de plaatselijke gewassen. Comfort levensmiddelen, laat groenten en fruit maken perfecte voedingsmiddelen vo