Omgaan met verborgen woede in tienerjaren kan frustrerend zijn voor elke ouder. Wanneer een tiener een ouder opmerkingen of herinneringen over klusjes negeert, met cynische of sarcastische opmerkingen antwoorden of het verzoek in een slordig, onzorgvuldige manier vervult, zijn ze weergegeven: verborgen woede, of passief-agressief gedrag. [Verwijzingen 1en 2] Er zijn verschillende dingen die ouders doen kunnen om te helpen hun tiener verhuizing van passieve agressie omgaan met hun emoties en verantwoordelijkheid.
Tekenen van verborgen woede
Hoewel sarcastische en cynische opmerkingen de meest voor de hand liggende vormen van verborgen woede in een tiener, familie therapeut Kathleen Hofer zijn, heeft LPC beschreven de emotionele en fysieke tekenen als met inbegrip van "apathie, vermoeidheid, maagzweren, isolatie, gebalde kaken, slijpen van de tanden, slapeloosheid en emotioneel eten." Vermijden verantwoordelijkheden door vaak te laat of aarzelen zijn ook gemeenschappelijk. Een tiener uitvoering van een ongezonde hoeveelheid onuitgesproken boosheid moet professionele begeleiding. Gevaar tekens omvatten "beleefd overdreven, glimlachen terwijl kwetsen, zelfverwonding, verlies van gevoel voor humor en depressie." [Reference 3]
Rustig houden
Kind en adolescent therapeut Signe Whitson, een expert op passieve agressief gedrag, adviseert ouders om te blijven kalm en Vermijd handelt uit de boze gevoelens hun tiener is verstopt. Whitson suggereert zachtjes maar direct naamgeving uw kind woede voor hem, zoals: "Ik weet dat u hoorde me wanneer ik vroeg u om uw huiswerk te doen. Ik ben benieuwd waarom je koos niet te beantwoorden mij of je huiswerk doen, en als je boos over mijn verzoek gevoel." [Referentie 1]
Omgaan met ontkenning
Een boze tiener mogelijk niet bereid toe te geven dat ze boos is. Whitson adviseert ouders gewend "ontkenning" van hun tiener. De ouder kan dit door te reageren met een eenvoudige zin zoals, "Het was gewoon een gedachte die ik had," in plaats van ruzie met de tiener ontkenning over wordt boos. Een kalme verklaring van de ouder die "Ja, ik begrijp--je boos bent" bloot de woede van het kind op een rustige maar directe manier zegt. Dit helpt bij het oplossen van zowel de huidige als de toekomstige passief-agressief gedrag. [Referentie 1]
Bevestigen de positieve kwaliteiten van uw tiener
Ouders kunnen helpen bouwen van een positieve relatie met hun tiener door op te merken zijn sterke punten en capaciteiten. Wanneer een tiener weigert om huiswerk, de ouder te doen zou kunnen zeggen, "Ik ben echt trots op hoe slim je bent, en ik wil niet dat je te gestresst voelen op het laatste moment over je werk wordt verschuldigd. Je verdient goed gevoel over uw huiswerk." Dit stimuleert de tiener, terwijl het laten van hem weten dat zijn passief agressief gedrag — stampen uit de kamer of verblijf verborgen in zijn kamer — geen optie. [Referentie 1]