Ingeblikte soepen zijn een drukke cook's beste vriend, en wanneer een blikje tomatensoep en groentesoep beschikbaar zijn, de bouwstenen voor een maaltijd bij de hand zijn. Winkel koopt of home-ingeblikte soepen rekken ook de begroting van voedsel een beetje verder. Vóór de aankoop van ingeblikte soepen, zoeken naar blikken die vrij zijn van deuken of roest met vermelding van mogelijke bederf en het bestaan van schadelijke bacteriën. Winkel koopt soepen worden ook aangeduid met een "gebruik door" of "beste door" datum, het verstrekken van een gids voor veilige consumptie. Gebruik je fantasie te bouwen op ingeblikte soep en beschikbaar ingrediënten maken van huisgemaakte maaltijden.
Italiaans
Een stevige Bolognese maken door toevoeging van gedraineerd groentesoep aan ingeblikte tomatensoep en rundvlees bouillon, samen met gemalen rundvlees of Turkije en uw favoriete Italiaanse kruiden. Ladle de saus over de gekookte pasta en de overgebleven saus spullen in uitgeholde paprika's voor een ronde twee uiterlijk de volgende nacht. Kieskeurige eters van dwaas met een gezonde pizza saus door de plantaardige soep pureren en vervolgens in combinatie met de tomatensoep en kruiden zoals oregano, basilicum, tijm en gekorrelde knoflook. Een stevige minestrone op een koude nacht is snel en eenvoudig wanneer tomaat en groentesoepen samen met geraspte Parmigiano-Reggiano kaas, Italiaanse kruiden en knapperige brood worden gecombineerd.
Mexicaanse
Bakken voor een vleesloos maandag maaltijd, tomaten- en groentesoep met rijst en kruiden zoals komijn en paprikapoeder. Tortilla's gevuld met een mengsel van gedraineerd groentesoep en gemalen rundvlees of geraspte kip kan worden aangevuld met tomatensoep die wordt gemengd met traditionele Mexicaanse kruiden, zoals komijn, knoflook of Mexicaanse oregano kristalsuiker. Overgebleven vulling is ideaal voor taco's of als een topper voor een stomende gepofte aardappel. Albondigas soep is een traditionele Mexicaanse meatball soep die kan worden gemaakt door een combinatie van de tomaat en plantaardige soepen met gehaktballetjes, specerijen en pepers.
Aziatische
Een beetje fantasie kunt een Aziatische flair aan de maaltijd toevoegen. Chop suey is een snelle doordeweekse avond diner wanneer gedraineerde groentesoep wordt gemengd met tomatensoep verdund met sojasaus, water en een scheutje rijstazijn wijn. Pluizig rijst rondes uit de maaltijd. Voor een gemodificeerde ei drop soep, door een losgeklopt ei aan een combinatie van gepureerde groentesoep, tomatensoep en kippenbouillon toevoegen zodra het gaat om een kook. Top met lente-uitjes gesneden en een scheutje azijn voor een punch van smaak. Voor een gelaagde smaak profiel, kunt u overwegen mengen tomatensoep met gedraineerde groentesoep, blokjes ananas en een lichte azijn of citroensap. In combinatie met Aziatische kruiden, zoals gember van grond of vijf kruiden poeder, en gemengd met kippenblokjes of kleine garnalen, heb je een variatie op de traditionele zoetzure schotel. Tomatensoep verdund met een paar plonsen van witte wijn azijn en kippenbouillon kan worden toegevoegd aan gedraineerd groenten, traditionele Thaise kruiden en gemengd met dunne spaghetti of rijst noedels voor een gedraaide pad thai. Overweeg een topping van gehakte pinda's en lente-uitjes.
Goede oude U.S.A.
Voor een te nemen op de klassieke American comfort food, maken een kip pot pie met een jus van tomaat en groentesoep waarin de kip heeft zijn simmered en het te bedekken met een schilferige korst. Zuidwestelijke chili is in een handomdraai wanneer gemalen rundvlees of Turkije is gestoofd in een combinatie van de soepen. Overvloedig toevoegingen van chilipeper en andere kruiden kunnen worden toegevoegd voor die handtekening kick. Een bedje van rijst die wordt gegarneerd met tomatensoep gemengd met gedraineerde groentesoep, worst en hete saus is een eenvoudige versie van jambalaya. Gepureerde tomaten- en groentesoep kunnen ook worden een zelfgemaakte ketchup wanneer bruine suiker, azijn en specerijen worden toegevoegd, of een zesty chili saus wanneer gecombineerd met paprika, azijn en specerijen. De huisgemaakte specerijen zijn goedkoop en gezonder toppers of Waterspreeuwen dan de verwerkte, plank-opslag-versies beschikbaar in de lokale supermarkt.
