Co-enzym Q10 (CoQ10) is een soort enzym gevonden in de cellen van uw lichaam. CoQ10 is levende, dat wil zeggen, uw lichaam produceert het natuurlijk. Het werkt om energie te leveren voor orgaanfunctie en komt in hoge concentraties voor in de cellen van het hart en de lever. CoQ10 is in supplement vorm ontworpen om te vervangen of aanvullen van de co-enzym in geval van deficiëntie.
Functie
Coenzym Q10 is geconcentreerd in de mitochondriën van de cellen van uw lichaam. De mitochondriën zaak (voeding) in energie omzetten, en CoQ10 is nodig voor deze functie. Het enzym fungeert ook als een antioxidant--het werkt om te voorkomen dat de vorming van kankercellen en verhoogt uw immuunsysteem. Uw lichaam produceert CoQ10 dezelfde manier het produceert zowel HDL en LDL (goed en slecht) cholesterol.
Functies
CoQ10 voorkomt oxidatie van slechte cholesterol (LDL). Oxidatie van cholesterol leidt tot geblokkeerde slagaders, een vorm van hart-en vaatziekten. CoQ10 is nauw verbonden met de productie van cholesterol, en neemt u van voorschrift statines te hoog LDL-gehalte, de statines ook productie van CoQ10 onderdrukken.
Voordelen
Als een aanvulling, dan kan CoQ10 helpen in het aanvullen van de co-enzym in je lichaam. De bijwerkingen van statines zijn zwakte en gezamenlijke spierpijn, die beide zijn toegeschreven aan vermindering van CoQ10 in het lichaam. Inname van een CoQ10 supplement samen met uw statines kan verminderen of elimineren van de bijwerkingen van de statines.
Betekenis
De betekenis van CoQ10 bijvoederen is meestal afgestemd op de gezondheid van het hart. Omdat het hart een van de meer actieve organen van het lichaam is, vereist het enorme hoeveelheden energie te laten functioneren. CoQ10 zorgt voor de productie van die energie. Haar vermogen om te controleren van de oxidatie van cholesterol en voer uw immuun systeem draagt bij aan een gezonde bloedsomloop. Maar is het effectief als een dagelijkse aanvulling voor diegenen in goede gezondheid?
Overwegingen
Als u lijdt aan een aandoening, immuundeficiëntie, zoals AIDS, kan CoQ10 u helpen bestrijden van infecties en fysieke pijn. Mensen die lijden aan spierdystrofie, ziekte van Parkinson of andere spier - en gewricht-gerelateerde aandoeningen kunnen ook profiteren van het gebruik van CoQ10 supplementen. Maar je lichaam moet produceren van CoQ10 in voldoende hoeveelheden, als je in goede gezondheid, een gezond dieet volgen en oefening regelmatig. Nemen van het als een aanvulling is het onwaarschijnlijk te zijn van enig voordeel voor u als u niet aan hart-en vaatziekten, auto-immune voorwaarden of degeneratie van de spieren als gevolg van ziekte lijdt.
