Massagetherapie is ontworpen om het spierstelsel op een aantal manieren beïnvloeden. Niet alleen doet een massage kalmeren de client, het strekt zich uit, reparaties en stimuleert zijn spieren. Afhankelijk van het gebied van het lichaam en het type van een beroerte gebruikt door de therapeut, het effect op het spierstelsel kan variëren, maar van de massagetherapeut doel is het creëren van een gezonder spierstelsel.
Opwarmen
De massagetherapeut zal meestal beginnen met lange, vloeiende lijnen of sommige compressies "opwarmen" van de spieren. Dit "opwarming van de aarde" is eigenlijk bloed stroomt door het vlees. Van de therapeut touch verhogingen bloed stroom naar het gebied, en bevordert de afvoer van stagnerende vloeistoffen die kan hebben op het gebied rusten. Het bloed brengt ook essentiële voedingsstoffen aan het spierweefsel.
Elongate
Een belangrijke doelstelling van massagetherapie is de rek van de spieren van het lichaam. Door gerichte werk, kan de therapeut de spier onder je huid traceren. Dit leidt tot een resultaat dat vergelijkbaar is met die zich uitstrekt. De spier wordt meer lenig, en na uw massage sessie bereik van de beweging in het getroffen gebied moet verbeteren. Een massage sessie bevatten zelfs bereik-van-motion oefeningen, waarbij de therapeut uw ledematen door haar gebied van verkeer neemt. Deze procedure is ook ontworpen om te rekken en de spieren te ontspannen.
Helen
Massage wordt gebruikt om te genezen van de spiervezels gescheurd of gespannen. In het geval van schade, kan massage helpen elimineren van littekenweefsel die heeft gevormd op de spiervezels. Dit littekenweefsel kan goede verkeer van de spier beperken en voorkomen van goede bloedtoevoer naar het gebied. De therapeut kan diep graven in de spier met haar vingers en wrijving over een oppervlakte van letsel te goede genezing te bevorderen en te elimineren deze littekens uit te voeren.
Gevoelloos
Het afluisteren of hakken deel van massage staat bekend als tapotement, en korte toepassing van deze processen zorgt ervoor dat de spieren te gevoelloos. Deze slag is zo ontspannend omdat het overweldigt de zenuwcellen die de spieren verbinden en veroorzaakt algemene ontspanning in het gebied.
Oost-Massage
Oost-massage, zoals shiatsu, probeert te maken van een saldo van energie door het lichaam. De therapeut kan stimuleren drukpunten met zijn duim of vingers. De druk op deze punten kan ook diepe. De spier kan contract bij de eerste aanraking, maar als de therapeut persen, de spier en het omliggende gebied zal ontspannen.
