Stress fracturen zijn kleine scheuren of onderbrekingen in een bot. Ze kunnen zich voordoen in een van de botten van de voet. Stress fracturen komen vaak in de benen en de voeten en vaak optreden als gevolg van overmatig gebruik. Telkens dezelfde activiteit uitvoeren, of plotseling toenemende trainingsintensiteit kan overmatige stress op de botten plaatsen. Herkennen van de symptomen van een stress fractuur, kunt u voor de behandeling van de schade zo spoedig mogelijk ernstiger om complicaties te vermijden.
Intermitterende pijn
Een stressfractuur begint meestal als een achy pijn. Het ongemak afneemt wanneer u stopt en rusten.
Verslechtering
Als de breuk onbehandeld blijft, wordt de pijn geleidelijk slechter. U kunt beginnen te voelen de pijn telkens als je wandelen of lopen.
Zwelling en gevoeligheid
Andere symptomen die een stressfractuur in de voet duiden kunnen zijn zwelling op de bovenkant van de voet. U kunt ook vinden dat je voet gevoelig is voor aanraking.
Constante pijn
Stress fracturen die niet kunnen worden genezen uiteindelijk veroorzaken constante pijn. U kan uiteindelijk het ervaren van pijn die gedurende de dag tijdens alle activiteiten optreedt.
Blauwe plekken
Als een stress fractuur erger wordt, u mogelijk niet langer te dragen gewicht op je voet. De gehele voet en enkel gebied kan worden gezwollen en gekneusd.