Een neti pot is een natuurlijke, Ayurvedische congestie te verhelpen. Water of zoutoplossing vloeit voort uit een theepot-vormige vaartuig in je neus en opvliegers allergenen, slijm en toxines, tijdelijke verlichting bieden. Af en toe, maken factoren zoals ontsteking, misbruik of ernstige congestie het moeilijker om uit je neus te spoelen.
Oorzaken
Neti pot stroom problemen ontstaan vaak bij water de eerste neusgat treedt en morsen van in de keel in plaats van uit het andere neusgat vloeistoffen. Ontsteking van de neuspassages kan ook neti vloeistof blokkeren. Voor sommige creëert dik, beïnvloed slijm een muur die de vloeistof kan niet gemakkelijk penetreren. De hoek waartegen je houdt je hoofd, of een onvoldoende afdichting in het neusgat met de neti pot, kan ook stroom belemmeren.
Oplossingen
Zorg ervoor dat u uw hoofd schuin naar voren en naar de kant; soms het aanpassen van uw positie is genoeg stroom problemen op te lossen. De neusgat die u invoegt de neti pot in moeten op de top, en de stam van de pot moet maken een volledige afdichting. Om te voorkomen dat de stroom van de keel, sluit u uw keel door vanaf een "K" om geluid te maken en te houden. Als uw neusgangen teveel dik slijm bevat, kan zij verschillende pogingen voor het water te verzachten en spoel het weg. Blijf proberen, nemen de pauzes te blazen je neus. Als herhaalde pogingen niet herstellen stroom, probeer dan een anti-inflammatoire medicatie zoals ibuprofen om te minimaliseren van de zwelling. Probeer opnieuw 30 tot 60 minuten.
Veiligheidskwesties
Als u krachtig blazen van lucht door uw neus te breken van slijm, of kracht van water door je neus, kon je kracht van water in de gehoorgang en veroorzaken een oorontsteking. Alleen adem door je mond. Gebruik lauw water, omdat het warm of koud water kan zich ongemakkelijk voelt en ertoe leiden dat u hoesten of stikken terug water. Volg de aanwijzingen van de fabrikant als u een zoutoplossing in plaats van gewoon water, gebruiken omdat te veel zout kan uw neusgangen irriteren en ontsteking verergeren.
