Hoe te bakken een bevroren heilbot Filet



Als u wilt bakken heilbot, maar de filets zijn bevroren moet u niet hen vooraf ontdooien. Bevroren visfilets kunnen worden gekookt, terwijl ze nog steeds zijn bevroren. Met een paar andere gemeenschappelijke keuken ingrediënten en sommige koken basishulpmiddelen kunt u uw vis eten in minder dan 20 minuten.

Wat die u nodig hebt

  • Bakplaat
  • Aluminiumfolie of koken spray
  • Papieren handdoeken
  • Verwarm uw oven tot 450 graden Fahrenheit. Line een bakplaat met aluminiumfolie of licht jas het met koken spray.

  • Verwijder uw bevroren heilbot filets uit de verpakking. Spoel de filets onder een stroom van koel water te verwijderen elke ijs. DEP de filets droog met een schone papieren handdoek.

  • Toepassing van een lichte coating van een plantaardige oliën, zoals olijfolie, canola, pinda, grapeseed, soja of Saffloer. Vermijd het gebruik van maïs en zonnebloem olie samen met boter als ze bij hoge temperaturen branden.

  • Heilbot filets op uw bakplaat te regelen. Bak in de oven gedurende 4 minuten. Verwijderen uit de oven toevoegen aan elk gewenst specerijen of kruiden naar smaak.

  • Plaats uw vissen terug in de oven en blijven het op 450 graden Fahrenheit een extra 6 tot 10 minuten doorkoken. Spiegelen dikker filets halverwege de kooktijd. De filets moeten ondoorzichtig in de gehele wanneer zij volledig zijn gekookt worden.

Gerelateerde Artikelen

Hoe te bakken een bevroren Peach Pie

Hoe te bakken een bevroren Peach Pie

Tijdens de piek perzik oogst maanden besparen u enkele van de verse, rijpe vrucht voor later gebruik door draaien ze in taarten. Bevriezen van de taarten onmiddellijk na het bakken en ze opslaan in uw koelkast. Als u genieten van één van de taarten w
Hoe te bakken een bevroren taart korst

Hoe te bakken een bevroren taart korst

Premade taart korsten helpen om bakken veel sneller en gemakkelijker. Bevroren korsten kunnen worden opgeslagen in de vriezer voor maximaal twee maanden, dus een taart bakken een kwestie is van ontdooien, te vullen en te koken. Afhankelijk van wat u
Hoe te bakken een bevroren kip

Hoe te bakken een bevroren kip

Kip is een van de meest algemeen gegeten vlees en op veel verschillende manieren kan worden bereid. De meeste mensen Ontdooi de kip voordat ze het koken. Dit kan niet altijd praktisch zijn als u deel van een drukke gezin uitmaken. U kan ook gewoon zi
Hoe maak je een bevroren Fruit Smoothie

Hoe maak je een bevroren Fruit Smoothie

Fruit smoothies zijn een geweldige zomer tijd behandelen. In feite, verslaat niets vanuit de zomerhitte tot een fruit smoothie. Met een zoete en verfrissende smaak is het de perfecte drank om te ontspannen en te ontspannen. Lees meer te leren hoe te
Hoe Open je een bevroren Lock

Hoe Open je een bevroren Lock

U verlaat voor werk een ochtend en zucht ongeduldig wanneer je je realiseert dat uw auto is bedekt met sneeuw. Je kostbare tijd neemt om schoon uit de sneeuw en het ijs weg te schrapen, maar wanneer u probeert te ontgrendelen van de deuren, vindt u d
Hoe te bakken een taart van bevroren Fruit van een bevroren toestand

Hoe te bakken een taart van bevroren Fruit van een bevroren toestand

Vers gebakken fruit taart smaakt heerlijk en vult het huis met een smaakvolle aroma. Bereiden van een fruit-pie en serveer het onmiddellijk, of bevriezen de ongebakken taart en bak het later. Sommige taarten invriezen niet echter doen fruit taarten.
Hoe te bakken Macadamia ingelegde heilbot met sinaasappelsaus

Hoe te bakken Macadamia ingelegde heilbot met sinaasappelsaus

Hier is een populaire fijn dineren gerecht dat kan worden geserveerd met vertrouwen. Iedereen die een hap van dit probeert zal terugkomen voor een ander, of ze vis, regelmatig of niet eten. Heilbot is heerlijk delicaat in smaak, zacht en kruimelig in
Hoe te bakken een 2,5 pond zalmfilet

Hoe te bakken een 2,5 pond zalmfilet

Individuele porties van zalm maken voor snelle en eenvoudige maaltijden, maar ze zijn niet erg indrukwekkend als het middelpunt van een speciale gelegenheid-maaltijd. Voor deze dagen maakt een full-size zalmfilet een veel meer imposante entree. Filet
Hoe maak je een bevroren taart

Hoe maak je een bevroren taart

Laat niet de titel je gek. Het klinkt misschien moeilijk te bereiden een bevroren taart, maar het is niet met dit recept. U monteren van deze taart, niet het te bakken. Je kan niet fout gaan met ingrediënten zoals ijs, sorbet van framboos, pound cake
Hoe maak je een bevroren modderverschuiving

Hoe maak je een bevroren modderverschuiving

Wanneer u een heerlijk romig drankje op een hete zomerdag verlangen, maken een bevroren aardverschuiving. Dit drankje is soms aangeduid als een "milkshake voor volwassenen" vanwege haar alcoholgehalte. Zweep een batch in de blender, leun achtero
Hoe maak je een bevroren Swirl-Margarita

Hoe maak je een bevroren Swirl-Margarita

Er is niets beter dan het genot van een glaasje van Margarita in een bar of op het strand. Margaritas worden vaak aangeduid als een dame drankje, maar zowat iedereen kan genieten. De cocktail bestaat uit een mix van citroen-of limoensap, tequila en e
Hoe te bakken een taart Shell eergisteren

Hoe te bakken een taart Shell eergisteren

De korst voor ongekookt taarten bakken de dag voor een speciale gelegenheid kunt monteren taarten die snel op de dag van de grote gebeurtenis, zodat u kunt ontspannen en genieten van de dag. Met deze processen, docking, of blind bakken, genoemd verzo
Hoe te bakken een taart in een Pan Cake

Hoe te bakken een taart in een Pan Cake

Unidirectioneel om te bakken een taart in een taart pan is een taart binnen een cake bakken. Je eindigen met een pake --zachte, sponsachtige cake rondom een korst fruit dessert. Als u alleen maken van de taart wilt, is een taart pan nog steeds een op
Hoe te bakken een ongevuld pasteikorst

Hoe te bakken een ongevuld pasteikorst

Een eenvoudige gebakjekorst kan transformeren een boxed pudding mix in een chocolade taart, of overgebleven kip in een speciaal diner. U kunt bakken een ongevuld korst tevoren en houd het in de vriezer, of het gewoon alvorens te vullen zodat een dess