Jeugd-zelfcontrole is een sterkere voorspeller van academische prestatie dan intelligentie, volgens scholastische artikel, Michelle Anthony, Ph.D., dat citeert neurowetenschappen onderzoekers en mede-auteurs van "Welcome to Your Child's Brain", "Waarom impuls controle is Harder dan ooit," Sandra Aamodt en Sam Wang. Drie gebieden, ontwikkeling, temperament en uitvoerende werking, make-up het niveau van de impulsiviteit en de mogelijkheid om te reguleren. Als uw kind is moeite beheersen zijn impulsen, kunnen wijzigingen aan uw verwachtingen van het ouderschap helpen om meer van zijn frustratie-tolerantie en help-stretch uw kind impuls controle.
Uitvoerend functioneren
Ouders kunnen hun kind met impuls controle helpen door te helpen haar met de ontwikkeling van haar uitvoerende werking van vaardigheden, volgens het advies van Dr. Becky Bailey, vroege kinderjaren en ontwikkelingspsychologie expert, gedeeld door Dr. Michelle Anthony, in haar Scholastic.com artikel. Het gaat hierbij om de mogelijkheid te plannen, probleem oplossen en volg via volledig op een taak. In plaats van emotioneel reageren, kan de uitvoerende functionerende vaardigheden van uw kind haar te denken en te plannen. Door een groeiend gevoel van controle van haar omgeving, en door het versterken van deze vaardigheden, zal ze minder emotioneel reactieve geworden.
Model passende antwoorden
Uw emotionele reacties, zowel de positieve als de negatieve, zal waarschijnlijk worden geïmiteerd door uw kind. Wanneer je boos en gefrustreerd voor uw kind voelt, self-talk hardop zodat hij kan getuige zijn van de juiste emotionele reactie. Bijvoorbeeld, als je drop de eieren zoals u ze uit de koelkast te maken ontbijt neemt, een passende reactie op model zou kunnen zijn, "schillen. Ik liet de eieren. Ik was echt op zoek naar eten ze. I 'm gonna tel tot tien terwijl ik kalmeren, dan I 'm gonna schoon te maken deze puinhoop en in plaats daarvan een kom van granen hebben." Na verloop van tijd kan dit hem helpen om te ontwikkelen zijn eigen zelf-bespreking, die waarschijnlijk tot grotere impuls controle leiden zal.
Tweede kans
In een artikel van de Huffington Post, Susan Stiffelman, huwelijk en familie therapeut en auteur van "Ouderschap zonder Power Struggles", toegeschreven controlekwesties impuls aan uw kind jonger dan ze daadwerkelijk is omdat de capaciteit te pauzeren voordat ze besluit om te handelen onderontwikkeld is verschijnen. Fysiek impulsief gedrag kunnen krijgen in de weg van haar socialiseren met andere kinderen. Om te helpen met dit, Joyce Cooper-Kahn, Ph.D. en Laurie Dietzel, Ph.D., mede-auteurs van "Late, verloren en Unprepared," maakte de suggestie stoppen van uw kind wangedrag, de modellering van het correcte gedrag en de ontwikkeling van een "do-over." Bijvoorbeeld, als uw kind haar vriend raakt omdat ze haar blok toren neergeslagen, kunt u haar het is nooit goed te raken over een speeltje vertellen maar ze kan zeggen dat ze is gek en stomp haar voet. Haar aanmoedigen om te doen; Wanneer uw kind kalmeert, haar vertellen u waarom ze boos is.
Ontspanning
In haar familie blog artikel, "Guided Imagery, ontspanning en visualisatie," adviseert Sandra F. Rief, een auteur en spreker met een master's in het algemeen en speciaal onderwijs, onderwijs impulsief kinderen ontspanning vaardigheden waarmee vooral boos of gefrustreerd. Diepe ademhaling, ontspanning en visualisatie-oefeningen kunnen helpen uw kind om de planning en denkend deel van zijn hersenen beter te beheren. Uw kind zal hebben een extra bron te gebruiken wanneer en waar hij het nodig heeft.
