U hebt uitgekeken naar uw ski-reis voor de laatste twee weken. U krijgt op de bergen en u bereid bent voor vijf dagen van het skiën. De bergen hebben sneeuw, het weer is helder en koud zonder brute en de winden zijn kalm. Met andere woorden, hebt u b

Een persoon die reizen met een verstuikte enkel is waarschijnlijk te lopen in sommige moeilijkheden op de luchthaven en op het vliegtuig. Dit voorkomen door vooruit te plannen en zich bewust zijn van de belemmeringen in uw pad. Vliegtuigen zijn vaak

Een verstuikte enkel kan gebeuren op elk moment en overal--vooral wanneer sport gaat--aangezien een verstuikte enkel is de meest voorkomende verwonding van de sport. Hoewel er slechter verwondingen dan een verstuikte enkel--moet het nog steeds serieu

Enkel verstuikingen zijn gemeenschappelijk en zijn over het algemeen het resultaat van de enkel te buigen in een richting die niet is ontworpen om te gaan. Bijvoorbeeld, worden veel enkel verstuikingen veroorzaakt door de onbedoelde draaien van de en

Verstuikte enkels kunnen beseige actieve mensen die deelnemen aan sporten of projecten die betrekking hebben op voetenwerk. Het is het beste om te voorkomen dat enkel blessures door rekken en warming-up oefeningen uitvoeren voordat hij actief in een

Een paard voedt een verstuikte enkel wanneer de ligamenten die ondersteuning bieden voor het gewricht kootgewricht overdreven uitgebreid worden. Het paard wordt aangeduid als "lame" en is vaak laten inslapen als de verstuiking zeer slecht is. Om

Een gemiste stap, of een doorgeslagen trap kan een enkel om te schakelen van de verkeerde manier, en de resultaten in zwelling en pijn veroorzaken. Het is niet gebroken, maar het heeft gekneusd en gezwollen en het doet pijn. Terwijl het houden van he

Voor een persoon in topvorm is een gebroken enkel een grote tegenslag. Gebroken enkels vereisen het dragen van een cast voor ongeveer zes weken om te genezen goed. Aangezien zes weken van non-activiteit vermindert de geschiktheid van een atleet, is h

Een verstuiking treedt op wanneer iemand wendingen of een enkel draait. Een verstuiking is wanneer het ligament wordt uitgerekt of gescheurde, waardoor pijn en zwelling dat kan meestal worden behandeld thuis.PRINSZoeken naar eerste hulp zodra een ver

Omarmen een bereidheid om de trein rond het letsel is het merk van een kampioen (of op zijn minst het Merkteken van iemand die is gewijd aan het bereiken van de fitness). U hebt uw enkels gebroken, als gewicht dragende oefeningen die stress op de gez

Katachtige acrobatiek springen, hoeken snel rond te rennen en vliegen door de lucht te bespringen items kan leiden tot een verstuikte been. Verstuikingen zijn warm, gezwollen en pijnlijk om te katten, maar zij zichzelf genezen meestal binnen een paar

De enkel is een belangrijk gewicht dragende gewricht van het lichaam, zoals het ondersteunt uw volledige lichaamsgewicht en behulpzaam bij staande zowel tijdens het stationair en tijdens beweging is. Een verstuiking treedt op wanneer de ligamenten ro

Volgens de Amerikaanse Academie van orthopedische chirurgen verstuiking ongeveer 25.000 mensen hun enkels elke dag. Enkel verstuikingen optreden wanneer een ligament wordt uitgerekt of gescheurd; ze worden vaak veroorzaakt wanneer mensen sporten of a

Gezwollen enkels kunnen optreden voor een verscheidenheid van redenen met inbegrip van verwonding, ziekte, zwangerschap en dieet. Wat ook het geval voor de zwelling, kan een gezwollen enkel het moeilijk maken om te gaan over uw regelmatige routine. G

Enkel fracturen kunnen een van de moeilijkste pauzes om te overwinnen. De enkel is een essentieel onderdeel van de normale menselijke verkeer, zodat schade aan het sterk zelfs de meest elementaire bewegingen belemmeren kan. Fundamentele mobiliteit ka

De enkel is een gewricht waar beenderen van de voet en het been elkaar ontmoeten. Zij zijn op zijn plaats gehouden door taai, flexibel weefsel genaamd ligamenten. Ligamenten voorkomen onnatuurlijke bereik van de beweging en de botten sloot zich aan b

Volgens de American Academy of Orthopaedic chirurgen zich ongeveer 25.000 enkel verstuikingen elke dag in de Verenigde Staten. Een enkel verstuiking treedt op wanneer de ligamenten die de enkel botten op zijn plaats zijn uitgerekt hun grenzen. Enkel

U struikelde en viel gevonden jezelf zitten in de SEH met een gebroken enkel. De botten zal genezen met de tijd, maar hoe ga je om het ongemak van het maken van het door die eerste dagen? Uw arts zal waarschijnlijk sturen u thuis met een cast of een

Als je enkel pijnlijk is, u waarschijnlijk gedraaid of trok het ergens gedurende de dag. De meeste pijnlijke enkels zijn stammen of verstuikingen. Als de pijn voor meer dan een paar dagen blijft, moet u naar de dokter. Wanneer u te met een pijnlijke

Enkel-monitoren zijn een nuttige hulpmiddelen voor instanties voor rechtshandhaving die wilt bijhouden van de locatie van de overtreders op een bepaald moment. Dit zijn bijvoorbeeld iemand onlangs vrijgelaten of geplaatst op proef, of gewoon iemand b