De achillespees is de grootste pees in het lichaam. Het is gelegen in de hiel, waar de hiel en het kalf bot aansluiten, en is vernoemd naar een Griekse mythologische personage Achilles wiens enige plek van kwetsbaarheid werd in zijn hiel. De achillespees kan weerstaan tot 1.000 pond van geweld, maar het is nog steeds de meest voorkomende Gescheurde pees in het lichaam.
Hielspoor
Wanneer je loopt, is de hak het eerste deel van de voet te raken van de grond, zodat het een grote hoeveelheid druk voedt. Elke mijl iemand wandelt zet ongeveer 60 ton van stress op de voet. Overtollige hoeveelheden stress, veroorzaakt door overmatige inspanning of andere atletische onjuist gedrag, kunnen pijn veroorzaken in de achilleshiel. Meestal rusten om te minimaliseren van de stress zal het probleem van pijn in de achillespees, maar er zijn twee gemeenschappelijke voorwaarden waarvoor interventie door een arts: tendinitis (dat is het meest voorkomende probleem van de Achilles hiel) en Retrocalcaneal Bursitis.
Achilles tendinitis
Tendinitis is de meest voorkomende oorzaak van Achilles hiel pijn. Het wordt meestal veroorzaakt door een snelle toename van de snelheid van stromend of lengte van lopen. Het kan ook optreden als u begint te lopen zonder goed opwarmen en rekken van de pees, of als u een helling zoals trappen of een heuvel oplopen.
Symptomen van Achilles tendinitis
Tendinitis heeft bepaalde symptomen die het onderscheiden van andere achillespees verwondingen, zoals een simple verstuiking of retrocalcaneal brusitis. Specifieke symptomen die gepaard gaan met tendinitis omvatten een trage gevoel in het been, geleidelijk verergeren pijn na het sporten, uitbarstingen van pijn tijdens hardlopen of kort daarna, tederheid tussen de achillespees en het hielbeen, zwelling of stijfheid.
Retrocalcaneal Bursitis
Retrocalcaneal bursitis is een ander voorkomende oorzaak van Achilles pees pijn. Retrocalcaneal bursitis treedt op wanneer er ontsteking op de plek tussen de achillespees en het hielbeen. Deze ontsteking kan voortvloeien uit het dragen van ten onrechte montage schoenen die snijden in de hiel, of door te vaak uit te voeren. Verlaten onbehandeld, de pijn geassocieerd met Retrocalcaneal bursitis wordt geleidelijk erger en huid op de achterkant van de hiel zal uiteindelijk dik, gezwollen en rood. Uiteindelijk, een tedere bult of bot stimulans zou kunnen ontwikkelen, en dragen van gewone schoenen kan onmogelijk geworden.
Behandeling
Achilles pees pijn, veroorzaakt door een verstuiking of een van de specifiek genoemde voorwaarden, kan zowel chirurgisch en niet-chirurgisch worden behandeld. Rust en pijn medicatie (NSAID's-over de toonbank anti-inflammatoire medicijnen) zijn meestal de eerste methode voor de behandeling van Achilles pees pijn. Speciale schoenen schoen voegt ook, samen met verbanden kunnen worden aanbevolen of ondersteuning apparaten ter ondersteuning van de pees. Operatie is een laatste redmiddel voor de behandeling van retrocalcaneal bursitis en tendinitis.
