Uw tiener is nog in ontwikkeling, geestelijk en lichamelijk. Toevoegen van een constante stroom van nieuwe situaties, zoals high school, dating, peer druk, rijden en andere onbekende sociale situaties en uw tiener kunnen problemen ondervindt bij het overwinnen van angst en twijfel aan zichzelf. Omdat tieners op meningen van andere mensen vertrouwen en het oordeel van anderen scherp voelt, kan uw dochter angsten over haar verschijning, sociale vaardigheden, intelligentie en andere kenmerken irrationele angsten of fobieën.
Sociale fobie
Tienermeisjes zorg diep over wat andere mensen denken van hen en hoe ze worden geaccepteerd door hun collega's. Als uw tiener lijkt te ontwikkelen een geval van verlammende verlegenheid dat haar verhindert dat het geven van antwoorden in de klas of interactie met veel mensen, kan het zijn dat ontwikkelt ze sociale fobie. Dit soort angst is ook sociale fobie genoemd. Ze kan nog steeds geen probleem interactie met haar familie hebben en sommige van haar vrienden maar gemeenschappelijke sociale situaties kunnen maken haar ongemakkelijk voelen. Zelfs kan haar fobie sterk genoeg om te leiden tot een fysieke reactie, zoals een snelle hartslag of zware ademhaling.
Hulpeloosheid
Een medische adviesraad van artsen en professionals in de gezondheidszorg met kwaliteit gezondheidsproblemen lijsten de angst om hulpeloos als een top tiener angst. Het staat bekend als agorafobie en wordt vaak gezien als een angst voor open ruimtes. Geschat wordt dat 5 procent van de Amerikaanse bevolking lijdt aan een zekere mate van agorafobie. De American Academy of kind & Adolescent Psychiatry is van mening dat de agorafobie in tienerjaren vloeit voort uit de angst om uit de buurt van hun ouders en hun thuisfront. Uw tiener kan zijn bang om zelf hulpeloos in een situatie vinden ver van huis. Zij kan beginnen met het vermijden van winkelcentra, drukke straten, school en andere drukke plaatsen. De fobie is vaak getriggerd door een aanval van de paniek en de latere angst van het hebben van een paniekaanval terwijl u weg van huis. Aangezien paniekaanvallen beginnen te ontwikkelen tussen de leeftijden van 15 en 19 en vaker voor bij meisjes komen, moet je kijken voor tekenen en uw kind geruststellen als ze een ervaart.
School vermijden
De sociale en academische druk van doet het goed in de school kunnen hun tol te nemen over tienermeisjes. School vermijden verhoogt meestal in Midden- en middelbare school, met ouders die merken een toename van de klachten van buikpijn, hoofdpijn en PMS. Het probleem met het laten overslaan van een dag of twee van uw kind is dat het wordt moeilijker voor haar om terug te gaan. Haar angst verhoogt en ze voelt zich nog meer geïsoleerd van haar collega's. Aangezien een tiener sociale leven meestal rond school draait, is het wellicht moeilijk te zeggen van de school te vermijden van een sociale fobie of zelfs de angst voor pesten.
Helpen haar hoofd
Luisteren aandachtig naar wat uw tiener aandelen met u. Als ze niet de ene om te beginnen het gesprek over recente wijzigingen in haar gedrag, het omhoog brengen op een respectvolle en niet-confronterende wijze. Laat haar weten dat haar onzekerheid en de peer pressure, die ze voelt een normaal onderdeel van de tiener ervaring zijn. Als u me herinner soortgelijke gevoelens of ervaringen hebben, ze delen. Zie als u kunt uitzoeken precies wat de oorzaak van haar angst. Als u kunt het lokaliseren van de situaties die ze voelt zich ongemakkelijk in, kunt u haar rol spelen van situaties, zodat ze kan ontwikkelen manieren om te gaan met haar stress. Als ze wordt nog steeds het uitsnijden van activiteiten of snijden klassen, of als het is al meer dan zes maanden zonder verbetering, Raadpleeg uw arts over het opzetten van een afspraak met een psychiater of een psycholoog die gespecialiseerd in adolescenten is.
