Jicht treedt op wanneer er teveel urinezuur in je lichaam. Er zijn veel verschillende manieren voor de behandeling van jicht, en sommige zijn doeltreffender dan andere. Af en toe, wordt cranberry sap genoemd als een manier om pijnlijke jicht aanvallen te voorkomen. Terwijl cranberry sap vele gezonde voordelen heeft en is de moeite waard drinken, niet juist een jicht genezen.
Jicht
Jicht aanvallen optreden wanneer urinezuur in het bloed in de gewrichten kristalliseert. Dit gebeurt wanneer het niveau van urinezuur in het bloed ofwel te hoog wordt omdat je lichaam niet kan krijgen afhelpen ervan via de urine of je consumeren voedsel dat te hoog in purines.
Zuurder
Hoewel veenbessen effect op jicht is niet uitgebreid onderzocht, is het bekend dat de Amerikaanse veenbessen zuur zijn. Dit verlaagt de pH-niveau van het lichaam en minder urinezuur wordt uitgewezen. Als het lichaam zelf van minder urinezuur bevrijden is, vervolgens stijgt de niveaus binnen het lichaam.
Een studie
Een Duitse studie gekeken naar het effect van cranberry, zwarte bessen en pruimen sappen in 12 gezonde mannen. Bleek dat al er geen verandering in hoeveel urinezuur het lichaam uitgescheiden was, de lichaamseigen pH niveau viel en de urinezuur niveaus steeg met ongeveer 50 procent. Deze verandering kwam uit het drinken van slechts 11 oz. SAP per dag meer dan 20 dagen. Hoewel de studie niet naar jicht patiënten kijken, het belooft niet veel goeds voor hen. Een waarschuwing van de studie is dat de niveaus van urinezuur in de urine is gestegen. De bloedspiegels van urinezuur waren niet getest.
Meer drinken
Misschien is een manier dat cranberry sap kan worden beschouwd als een hulp bij het voorkomen van jicht dat het een vloeistof. Jicht patiënten moeten het verhogen van hun totale vochtinname zo veel als ze kunnen. De meer een persoon drinkt, hoe meer ze zal plassen en de meer urinezuur zal worden opgeheven, ook al het alleen een beetje elke keer is.
Vermijden van veenbessen
Cranberries zijn niet vanwege deze studie en anekdotisch bewijs dat jicht aanvallen verhoging na Thanksgiving suggereert, meestal aanbevolen voor jicht patiënten. Er zijn andere vruchten en sappen een lijder jicht kan kiezen zonder uitkiezen die, op zijn best, neutraal in het helpen Jicht pijn en ergste, een trigger voor een aanval kunnen worden.
