Hoe maak je een Kiwi banaan Smoothie



Bent u een liefhebber van de vrucht, vervolgens is een kiwi Banaan smoothie zeker om u tevreden te stellen. Een kiwi Banaan smoothie heeft meer dan alleen de voor de hand liggende fruit, kiwi en banaan, maar het is ook gevuld met de vlotte smaak van yoghurt, bessen en een vleugje honing voor zoetheid. Deze smoothie zou geweldig zijn voor een vruchtbare snack, en is ideaal voor bijeenkomsten en partijen.

Wat die u nodig hebt

  • 3 kiwi 's
  • 2 bananen
  • 1 kopje bosbessen (of bramen)
  • 1 beker yoghurt
  • 2 tbsp. honing
  • 1/2 kopje gemalen ijs
  • 2 rietjes
  • 2 smoothie bekers
  • Blender
  • Fruit dunschiller
  • Mes
  • Schil de kiwi's met een dunschiller groenten en snijd ze in kleine stukjes. Pel de bananen en snijd ze in kleine stukjes.

  • De kiwi, bananen en bosbessen toevoegen aan de blender en zet blender voor ongeveer een minuut.

  • Voeg de yoghurt, honing en ijs aan de blender en zet hem op een extra minuut.

  • Giet de inhoud van de blender in de smoothie bekers. Een rietje toevoegen aan elke kop en serveer.

Gerelateerde Artikelen

Hoe maak je een bevroren Fruit Smoothie

Hoe maak je een bevroren Fruit Smoothie

Fruit smoothies zijn een geweldige zomer tijd behandelen. In feite, verslaat niets vanuit de zomerhitte tot een fruit smoothie. Met een zoete en verfrissende smaak is het de perfecte drank om te ontspannen en te ontspannen. Lees meer te leren hoe te
Hoe maak je een heerlijk dieet Smoothie

Hoe maak je een heerlijk dieet Smoothie

Mensen zijn op zoek naar lekkere en gezonde manieren om gewicht te verliezen. Dieet Smoothies zijn een geweldige manier om uw dagelijkse inname van vers fruit, voelen voller en gebruiken als invaller maaltijd. Hier is hoe u kunt een heleboel geld bes
Hoe maak je een Kiwi sneller rijpen

Hoe maak je een Kiwi sneller rijpen

Terwijl de meeste stevige kiwi's prima zijn te eten, wordt de vrucht zoeter aangezien het verzacht en rijpt. Als u wenst te verzachten een keiharde kiwi snel, is de snelste methode om te worden blootgesteld aan ethyleen gas, een chemische stof in gro
Hoe maak je een Cranberry bessen Smoothie

Hoe maak je een Cranberry bessen Smoothie

Geniet van uw favoriete bessen allemaal tegelijk met deze cranberry bessen smoothie. Als je een blender hebt, kan u deze traktatie voor ontbijt, lunch of als tussendoortje verwisselt. Bevroren bessen worden aanbevolen als u wilt bereiken de dikke, be
Hoe maak je een wei eiwit Smoothie

Hoe maak je een wei eiwit Smoothie

Als u probeert om te eten een gezonder dieet, zou een goede start te nemen meer wei-eiwit in uw dieet. Verkrijgbaar in supermarkten en gezondheid voedingswinkels, wei-eiwit kan u helpen een gezond gewicht te handhaven en uw stofwisseling te stimulere
Hoe maak je een bevroren banaan Daiquiri

Hoe maak je een bevroren banaan Daiquiri

Een bevroren banaan daiquiri is een eenvoudige, tropische drank die werd uitgevonden in Cuba in het begin van de 20e eeuw. Bevroren daiquiris hebben sindsdien een hoofdbestanddeel van vele verschillende evenementen, met inbegrip van buiten barbecues,
Hoe maak je een groot Fruit Smoothie met minder suiker

Hoe maak je een groot Fruit Smoothie met minder suiker

Fruit smoothies verkocht op markten en restaurants hebben vaak verborgen suikers uit het gebruik van kristalsuiker of verpakt vruchtensap. Een laag-suiker smoothie thuis met fruit, ijs, melk en de suiker substituut van uw keuze te maken. Elke vorm va
Hoe maak je een Maagd banaan Colada

Hoe maak je een Maagd banaan Colada

De pina colada is sinds 1978 de officiƫle drank van Puerto Rico. Het is een zoete, rum gebaseerde cocktail geserveerd met ananassap. Er is gezegd dat het zijn eerste ingevoerd bij het Hilton Caribe hotel in Puerto Rico in 1954 door door een man genaa
Hoe maak je een pindakaas banaan eiwit Shake

Hoe maak je een pindakaas banaan eiwit Shake

Consumeren eiwit shakes als een maaltijdvervanging, aan te vullen of als uitwerkt herstel drankje is een gangbare praktijk onder liefhebbers van voeding en lichaamsbeweging. U zult echter merken dat sommige soorten eiwit poeder moeilijk te drinken va
Hoe maak je een grote koffie Smoothie

Hoe maak je een grote koffie Smoothie

In plaats van dumping uit de ongebruikte koffie in uw pot elke ochtend, zet het in ijsblokjedienbladen en zet het in de vriezer. Deze kubussen kunt u een geweldige middag koffie smoothie maken. Niet te vergeten, is het meestal een stuk goedkoper dan
Hoe maak je een Aardbei - Kiwi Smoothie

Hoe maak je een Aardbei - Kiwi Smoothie

Ik heb onlangs ontdekt kiwi's en smoothies en beiden zijn geweldig! Ik realiseerde nooit wat al die drukte over smoothies was; nu doe ik. Wie wist dat suizen fruit samen met sinaasappelsap en ijs zou zo goed zijn? Hier is hoe maak je een schuld vrije
Hoe maak je een heerlijke cacao-banaan Smoothie

Hoe maak je een heerlijke cacao-banaan Smoothie

Start to Finish: 5 minuten, plus 2 uur te bevriezen van banaanPorties: 1Moeilijkheidsgraad: BeginnerAls u afstappen van de vetten, suikers en bewaarmiddelen in chocoladerepen en een gezonder expresbezorgingssysteem voor uw cacao fix wilt, geeft een c
Hoe maak je een Fruit taart

Hoe maak je een Fruit taart

Hoe maak je een Fruit Tart. Deze vruchten taart is een elegante dessert kun je thuis met onze taart korst recept (Zie Verwante eHow). Of u kunt een snelkoppeling en gebruik een vooraf gemaakte taart shell. 6 tot en met 8 dient als een dessert.Wat die
Hoe maak je een Space-Age feest thema

Hoe maak je een Space-Age feest thema

Of het is een Star Wars-thema-party of u gewoon wilt een unieke ruimtetijdperk punch idee, hier is een die zeker is om te vangen de aandacht voor uw partij gasten. Neon punch ziet er geweldig en smaakt geweldig, want het is een eenvoudig recept met b