Onze voeten nemen een heleboel slijtage van onze gewicht rond dag in en dag uit te voeren. Als u op zoek bent naar een manier om te verwen jezelf en je voeten, maar niet wilt besteden de big bucks, kunt u uw eigen voet spabehandeling meteen thuis.
Wat die u nodig hebt
- 2 kopjes fijne korrel zee zouten
- 1/2 kopje zoete amandelolie
- 10 druppels citroen etherische olie
- 1/2 gallon volle melk
- Grote kookpan
- Handvol gedroogde lavendel
- Kunststof kuip (groot genoeg voor beide voeten)
- 1 zak met knikkers
- Handdoek
- Pedicure extra (teennagel grastrimmers, cuticula stokken, eelt schraper)
- Zware voet crème
- Sokken
Een zee zout voet scrub voorbereiden op uw voet spabehandeling door een combinatie van 2 kopjes van fijne korrel zee zouten en 1/2 kopje zoete amandelolie in een kunststof kom. Voeg 10 druppels citroen etherische olie toe en roer goed.
Giet 1/2 gallon van volle melk in een grote kookpan en voeg een ophopende handvol gedroogde lavendel, gedroogde of verse. Verwarm op de laagste instelling voor ongeveer 15 minuten, af en toe roeren. Na ongeveer 15 minuten, giet de melk, kruiden en al, in een plastic bak die groot genoeg is voor beide voeten.
Un sac de billes toevoegen aan de melk-bad en wastafel je voeten in je helende voet spa. Spelen met de Friezen met je tenen, de uitoefening van en het masseren van je voeten, en geniet 15 of 20 minuten.
Verwijderen van een voet van de kuip en dep droog. Breng een beetje van uw zee zout voet scrub je voeten en masseer in eelt of droge plekken, rond de nagels en tussen de tenen. Werken direct boven het bad zodat het overtollige zout kan vallen in de kuip. Als u klaar bent, wisselen van voeten en duik vervolgens beide voeten in het bad van melk om de zout scrub.
Pat je voeten droog en deze gelegenheid aangrijpen om trim je teennagels, nagelriemen terug te duwen. eelt weg te schrapen en geef jezelf de volledige kuur. Voltooien door toepassing van een zware voet crème en die betrekking hebben op uw voeten met dikke sokken.
