Is het OK om eten zonnebloem Shells?



Zonnebloemen zaden zijn een voedzame snack die een goede bron van voedingsstoffen. Meestal u bijten in de shell en het zaad eten binnen de harde buitenste laag verwijderd. Echter, moet u vermijden het eten van de shell.

Betekenis

  • Eten zonnebloemzaad schelpen kunnen scherpe zoniet goed gekauwd. Bij inslikken, kunnen deze rafelige randen schade aan uw darmen of knippen van andere delen van uw spijsverteringskanaal. Mensen met ziekten zoals diverticulitis moet vermijden zonnebloempitten allemaal samen.

Identificatie

  • De zonnebloem shell zelf is meestal samengesteld uit vezels, die niet inherent schadelijk voor de mens. Hoewel het zout op de schelpen kan ze lekker, de schelpen eten niet de moeite waard het risico van nadelige gevolgen voor je darmen.

Effecten

  • Aangezien de schelpen zijn gemaakt van glasvezel, eten van grote hoeveelheden van hen kan ook een laxerend effect hebben. Mensen die teveel vezels eten kunnen ervaren diarree en misselijkheid. In sommige ernstige gevallen, kunnen de schelpen zelfs blokkeren het rectum.

Gerelateerde Artikelen

Het verschil tussen Saffloer & zonnebloem

Het verschil tussen Saffloer & zonnebloem

Safflowers (Carthamus tinctorius) en zonnebloemen (Helianthus spp.) aandeel gelijkenissen, zoals de gouden-geel tot oranje bloemblaadjes, rechtopstaande stengels en ruwe groene bladeren. Zij brengen een zonnige element naar de tuin én trekken vogels
Het gebruik van een Sefama Shell Sandwich Maker

Het gebruik van een Sefama Shell Sandwich Maker

Maak je een gegrilde sandwich met een afbeelding van de zeeschelp op het oppervlak. De Sefama shell sandwich maker is een vintage metalen pers gemaakt in Frankrijk. Het is gemaakt van aluminium met een gegoten plastic handvat. Een haak houdt de pers
Hoe schrijf je een stelling over het onderwerp van het hart-gezond eten

Hoe schrijf je een stelling over het onderwerp van het hart-gezond eten

Proefschrift verklaringen bieden lezers met begeleiding met betrekking tot het onderwerp, de focus en de bouw van de van een papier. Een essay met een slechte of ontbrekende stelling kan verlaten lezers verward over het punt. Een goede scriptie voor
Hoe te eten Soft-Shell krabben

Hoe te eten Soft-Shell krabben

Een van de meer begeerde restaurant gerechten tijdens hun korte seizoen, soft-shell krabben bieden de meest intense natuurlijke smaak van een krab schotel. Deel van de reden is dat ze worden gegeten hele, shell en klauwen, met vlees dat is zoet en vo
Over het bestellen van eten en drinken in de Italiaanse taal

Over het bestellen van eten en drinken in de Italiaanse taal

U kunt gemakkelijk en met vertrouwen bestellen eten en drinken in een restaurant in Italië, zelfs als je niet een woord van Italiaans spreken. Uitvoering van een taalgids in uw dag pack of zak maakt het een fluitje van een cent om te communiceren met
Wat landen hete & kruidig voedsel eten?

Wat landen hete & kruidig voedsel eten?

Terwijl veel landen over de hele wereld sommige gerechten die warm en kruidig verbruiken zijn, zijn er enkele die gebruikmaken van een hoger niveau van chili pepers en kruiden in het algemeen. Sommige landen, zoals Zuid- en Noord-Korea en Bhutan, int
Wat zijn de gevolgen van het niet gezond eten?

Wat zijn de gevolgen van het niet gezond eten?

Teveel of te weinig eten, evenals het laden van uw bord met veel verwerkt, kan leeg-calorie voedsel, ernstige gezondheidsproblemen gevolgen hebben. Een ongezond dieet de neiging om de bevordering van de aanwinst van het gewicht en zet je op een hoger
Het behouden van de schildpad Shells

Het behouden van de schildpad Shells

Het is altijd moeilijk om een geliefd huisdier te verliezen. Schildpadden zijn echter uniek, omdat hun schelpen. Terwijl de rest van de schildpad uiteenvalt, blijft de shell intact. Voor degenen die niet willen zeggen vaarwel aan hun reptiel vrienden
Het eten van amandelen uit de boom

Het eten van amandelen uit de boom

Amandel noten zijn rijk aan "hart-gezond" mono-unsaturated vetten, vitaminen, voedingsstoffen en eiwitten, waardoor ze onder de meest voedzame en heilzame snack foods. De amandel (Prunus dulcis) is nauw verwant aan perziken, en produceert een vr
Hoe voor het decoreren van een taart met een zonnebloem

Hoe voor het decoreren van een taart met een zonnebloem

Taart versieren neemt praktijk, maar met de juiste hulpmiddelen en materialen, kunt u leren hoe te maken van een taart met een zonnebloem ontwerp. Voor ernstige taart versieren, investeren in een set met slagroom tassen en diverse andere tips piping.
Hoe kook hardgekookte eieren zonder de Shell die vasthouden aan het ei

Hoe kook hardgekookte eieren zonder de Shell die vasthouden aan het ei

Een van de meer teleurstellend culinaire ongelukken wil schil gekookte eieren voor een heerlijke en mooie weergave van deviled eieren of eieren Divan, alleen om te ontdekken dat de eierschalen koppig aan de eieren vasthouden zijn. Wanneer u probeert
De gevolgen van het eten 's avonds laat

De gevolgen van het eten 's avonds laat

Eten 's avonds laat wordt vaak aangehaald als een praktijk te vermijden als je probeert om gewicht te verliezen. De waarheid is echter dat eten 's avonds laat is niet per se schadelijk. De belangrijkste bijwerkingen van het eten 's avonds laat betrek
Het beste voedsel om te eten voor een maagzweer

Het beste voedsel om te eten voor een maagzweer

Maagzweren of maagzweren, zijn zweren die zich in de maag, meestal als gevolg van een infectie veroorzaakt door een Helicobacter pylori bacterie ontwikkelen. In het verleden werd gedacht dat voeding en stress een rol gespeeld. Voorkomende symptomen v
Hoe te stoppen met het eten zo veel

Hoe te stoppen met het eten zo veel

Een van de redenen dat velen van ons niet kunnen afvallen is omdat we binge eten. Er zijn veel dingen die kunnen leiden tot dit en ook sommige manieren om het te bestrijden. Lees verder voor meer.Allereerst als je denkt dat je bent hongerig en u net