Herbalists aanbevelen vaak gember (Zingiber officinale) voor allerlei lichamelijke klachten. Volgens holistische Online is gember inheems in Zuidoost-Azië. Het nationaal centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde (NCCAM), schrijft, "weinig bijwerkingen zijn gekoppeld aan gember wanneer het in kleine doses genomen." De enkele risico's gemberwortel presenteert omvatten, maar zijn niet beperkt tot, slapen, bepaalde zwangerschap problemen, Let op voor chirurgische patiënten en andere ongemak verlengd.
Slaap risico 's
Gember wortel kan slaapproblemen veroorzaken voor sommige mensen. Volgens holistische Online, kan gember langdurige slaap veroorzaken wanneer de slaap Barbituraat-geïnduceerde is. Als u over-the-counter neemt of recept slaap medicatie, overleggen met uw arts alvorens gemberwortel in welke vorm.
![]()
Zwangerschap
Gember kan verlichten ochtendmisselijkheid als gebruikt alleen op korte termijn. Holistische Online waarschuwt dat gember voor ochtendmisselijkheid niet aangegeven wordt en wordt niet aanbevolen op de lange termijn wanneer je zwanger bent.
![]()
Medicijnen en chirurgie
Een ontmoeting met uw arts alvorens gemberwortel in enigerlei vorm als je bepaalde bloed Verdunnende medicijnen te nemen. Volgens holistische Online, dergelijke medicijnen omvatten, maar zijn niet beperkt tot, aspirine, clopidogrel (Plavix) en ticlopidine (Ticlid). Gember kan dergelijke medicijnen sterker te maken en vergroten het risico van onverwachte bloeden.
Andere risico 's
Gember wortel kan andere gezondheidsproblemen veroorzaken bij sommige mensen. Volgens het nationaal centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde omvatten enkele van de gemalen gember bijwerkingen gas, brandend maagzuur en opgeblazen gevoel. Holistische Online waarschuwt dat uw arts bepalen moet of je gember nemen moet als u galstenen hebt. Als regelmatig genomen, kan gember remmen ijzer en vetoplosbare vitaminen.
