Een heleboel mensen hebben problemen met zure terugvloeiing op een continue basis. Veel medicijnen zijn beschikbaar die kunnen helpen, maar sommigen organen gewoon niet reageren goed op hen. Een old-school remedie voor zure terugvloeiing is het gebruik van azijn, meestal appel cider azijn. Het is een eenvoudige en goedkope remedie dat kan echt helpen iemand die lijdt aan zure terugvloeiing regelmatig.
Apple cider is de beste azijn te gebruiken vanwege de manier waarop die het wordt afgebroken tijdens het fermentatieproces. Nadat de suiker is opgesplitst in gisten en bacteriën, ontwikkelt de appel cider veel eigenschappen die zeer gunstig zijn voor iemand die zure reflux heeft. Er zijn eigenlijk zuren in de azijn die deze kwaal-zoals azijnzuur, melkzuur en citroenzuur zuur helpen.
De meeste levensmiddelen die worden gegeten zijn onderverdeeld in zuren in het lichaam, die eindigt bij te dragen aan teveel zure productie. Dit leidt tot de zure terugvloeiing, die wordt gekenmerkt door pijn, irritatie, maagzuur en indigestie in de slokdarm en borst streek. Apple cider azijn kan worden gebruikt in evenwicht uit het alkalische zuur in het lichaam als elke dag genomen. Het kan ook helpen verbeteren van de algehele gezondheid van een persoon.
Om te helpen genezen zure reflux, neem 2 tot 3 tbsp. van de azijn en meng het in 8 oz. koud water. Roer en drie maal per dag consumeren. Dit moet dagelijks worden herhaald voor ten minste twee weken om te helpen herstellen van de juiste pH voor het lichaam. Als na twee weken, zure terugvloeiing nog steeds een probleem is, kunt u dubbele de dosering per dag.
Terwijl er geen bijwerkingen zijn van het nemen van appel cider azijn voor zure terugvloeiing, graag veel mensen niet de smaak. Sommigen klagen van een metalen smaak, terwijl anderen zeggen dat het hun tong brandt. Hoewel de smaak en afdronk van de azijn misschien niet de beste, kunnen de voordelen voor de gezondheid make-up voor het voor veel mensen.
Appel cider azijn kun je vrij goedkoop - meestal tegen een kostprijs van tussen de $2 tot $5 voor een grote fles dat weken kan duren. Dit maakt het een aantrekkelijke keuze voor iemand die lijdt aan zure reflux.
