Hoe te trekken uit Alcohol thuis



Terwijl een kater na een nacht van drinken gemeenschappelijk is, verschijnen ontwenningsverschijnselen van alcohol alleen na een lange periode van alcoholmisbruik. Symptomen, die milde tot ernstige, bereik van vermoeidheid aan hoofdpijn--aan stemmingswisselingen te opgericht kunnen. Meer ernstige symptomen zijn koorts en delirium tremens (DTs). De DTs omvatten convulsies, angst en zelfs hallucinaties. Hoewel u van alcohol thuis opnemen kunt, proberen professioneel medisch advies, om ervoor te zorgen dat uw symptomen niet leiden tot iets erger.

  • Stop het drinken van alcohol volledig. Het is onmogelijk om te ontgiften van uw lichaam tegen de gevolgen van alcohol als u drinken blijft.

  • Eet een dieet hoog in calorieën en koolhydraten.

  • Neem multivitaminen om u te helpen via de terugtrekking van alcohol. Veel mensen die verslaafd zijn aan alcohol zal ook lijden aan ondervoeding. Neem 100mg thiamine en 1mg foliumzuur viermaal per dag, gedurende ten minste twee weken.

  • Blijven gehydrateerd door het drinken van veel water. In ernstige gevallen, moet u wellicht te ontvangen van vloeistoffen via een infuus.

  • Elk recept drugsgebruik, met uitzondering van de voorgeschreven om te helpen uw opname te staken. Uw arts kan voorschrijven barbituraten, benzodiazepines en Disulfiram als u last van het gebouw, hallucinaties of hunkeren naar heeft.

  • Oefening ten minste 20 minuten per dag. Maak een afhankelijkheid op oefening ter vervanging van het verlangen naar alcohol.

  • Word lid van een groep zoals Anonieme Alcoholisten. Reiken naar vrienden en familie. Ondersteuning tijdens uw terugtrekking zal helpen u meer dan op eigen houtje. Zie een therapeut of psycholoog praten over je verslaving en je gevoelens.

Gerelateerde Artikelen

Hoe te trekken uit het voederen van teken

Hoe te trekken uit het voederen van teken

Een eigenzinnige tekenbeet kan ruïneren een anders wandeling. Teken kunnen verschillende ziekten, en moeten dus zo snel mogelijk na detectie worden verwijderd. Helaas blijft er veel verkeerde informatie over het verwijderen van een teek. Lees verder
Hoe te trekken uit een Switch verbinding verbreken

Hoe te trekken uit een Switch verbinding verbreken

Een verbinding verbreken-schakelaar bevindt zich vaak op de buitenkant van een woning in de buurt van de buitenkant eenheid van het airconditioningsysteem van de centrale. Een discrepantie is een extra beveiliging te snel loskoppelen van de elektrici
Hoe te trekken uit de buurt van een narcist

Hoe te trekken uit de buurt van een narcist

Omgaan met een narcistische persoon kan vaak een nachtmerrie, of je bent hem, dating vrienden met hem of gewoon met hem te werken. Wanneer een persoon zich met narcistische gedrag bezighoudt, hij neigt om te hebben een overdreven concept van zijn eig
Hoe te trekken uit een Last-Minute-partij

Hoe te trekken uit een Last-Minute-partij

Vrienden belde om te zeggen dat ze in de stad, u net geland een promotieof misschien gewoon de film was uitverkocht. Ongeacht de gelegenheid, wordensnel op je voeten te trekken uit een fabelachtige aansporing fe ^ te.Voorraad een aantal partij nietje
Hoe te trekken uit uw RRIF toen pensioen

Hoe te trekken uit uw RRIF toen pensioen

Een geregistreerd Retirement Income Fund is een Canadese fonds dat geld eerder opgeslagen in een geregistreerd Retirement Savings Plan houdt. Canadezen sparen voor pensioen door middel van regelmatige bijdragen aan hun RRSP. Als je een Canadees met e
Hoe te trekken uit de Oppenheimer fondsen zonder een boete

Hoe te trekken uit de Oppenheimer fondsen zonder een boete

Oppenheimer fondsen heeft een breed scala van opties van de investeringen voor individuele investeerders. De meeste van hun keuzes van de individuele Fonds kan ook worden gekocht door particuliere beleggers in drie manieren, hetzij als aandelen A, B
Hoe te trekken uit een College-cursus

Hoe te trekken uit een College-cursus

Vóór de intrekking van een college cursus, spreken met uw adviseur van het college of financiële steun adviseur om te bepalen hoe uw financiële steun laten vallen van de cursus zal beïnvloeden. Uw financiële steun voorschrijven dat u een specifieke h
Hoe te trekken uit een debetrekening Visa

Hoe te trekken uit een debetrekening Visa

De gemakkelijkste manier om geld te trekken uit een Visa debit account is met uw betaalkaart, die u op het controleren van uw bank- en spaarrekeningen aansluiten kunt. In tegenstelling tot kredietkaarten geld debetkaarten automatisch van de beschikba
Hoe te trekken uit een pak Seersucker

Hoe te trekken uit een pak Seersucker

Sommige mannen hebben een harde tijd te trekken uit een pak seersucker. Seersucker kostuums zijn gemaakt van een licht geplisseerd weefsel, meestal katoen, met een wisselende verticale gestreepte patroon tussen witte en andere kleur. Als u dit pak dr
Hoe te trekken uit Futons

Hoe te trekken uit Futons

Futons zijn een prachtige, multi-functionele stuk van meubilair. Zij kunnen worden getrokken uit een bed te maken vanuit een luie stoel, zat vanuit een positie van de Bank naar een chaise lounge positie, en sommige modellen hebben opbergruimte in hen
Hoe te trekken uit een blik van de jaren ' 50 voor een meisje

Hoe te trekken uit een blik van de jaren ' 50 voor een meisje

Dressing voor een retro kostuum partij of gewoon nostalgische voor een vervlogen tijdperk? Wie zou niet willen reizen terug in de tijd naar de jaren ' 50, een decennium dat met de glitter en glamour van deze mode-iconen als Audrey Hepburn, Marilyn Mo
Hoe te trekken uit een boomstronk met een vrachtwagen

Hoe te trekken uit een boomstronk met een vrachtwagen

Een ongewenste boom kappen is helft van het probleem opgelost, omdat het een stomp achterlaat. Om te voorkomen dat de boom groeit terug of het volledig te verwijderen uit uw tuin of de tuin, moet u te trekken uit de stomp, samen met de wortels. Trek
Hoe te trekken uit de winstdeling

Hoe te trekken uit de winstdeling

Winstdeling plannen zijn pensionering plannen gebouwd rond geven medewerkers een percentage van de winst van het jaar; met ingang van 2010 de maximale jaarlijkse bijdrage is 25% van een werknemer salaris of $49,000, indien is minder. Zoals de meeste
Hoe te trekken uit uw eerste Thanksgiving diner

Hoe te trekken uit uw eerste Thanksgiving diner

Iets zal mis gaan. Dat is oke. Dat is deel van het plezier.- Jess Thomson, kookboek auteurIk probeerde mijn eerste Thanksgiving diner in een krappe, tochtig flat op Edinburgh's Royal Mile. Het was niet mijn beste culinaire moment. Belangrijkste ingre