Vasthouden van water in de buikstreek, ook bekend als Ascites, doet zich voor wanneer vocht uit het bloed lekken en beginnen in de weefsels van het lichaam te vullen. Kruiden behandelingen en eten en drinken van het juiste voedsel kunnen drastisch verminderen van waterretentie.
Wat die u nodig hebt
- Water
- Maatbeker
- Twee koffiemokken
- Magnetron
- Theelepel
- Peterselie bladeren
- Paardebloem bladeren
- Glas
- Watermeloen
- Asperges
- Tomaten
- Veenbessen
- Haver
Peterselie thee
Maatregel een kopje water; Giet in koffiemok. Magnetron water op hoge temperatuur instelling voor ongeveer drie minuten.
Afzien van twee tsp. Peterselie bladeren in heet water. Sijpelen de peterselie bladeren in warm water gedurende twee minuten. Peterselie bladeren van koffiemok gooi na sijpelen. Peterselie is een natuurlijk diureticum waarmee de nieren voor het opwekken van veelvuldig urineren voor het verlichten van waterretentie.
Consumeren de peterselie thee tweemaal daags, op de ochtend en avond voor de beste resultaten.
Paardebloem thee
Maatregel een kopje water; Giet in koffiemok. Magnetron op hoge temperatuur instelling voor ongeveer drie minuten.
Afzien van vier Paardebloem bladeren in heet water. Sijpelen de Paardebloem bladeren in warm water gedurende twee minuten. Gooi Paardebloem bladeren van koffiemok na sijpelen. Paardebloem kan het lichaam vrij te geven van de overtollige vocht en bevat grote hoeveelheden kalium, een essentieel vitamine nodig voor goede lichaam functie, die veel over de teller diuretica van het lichaam spoelen.
Consumeren paardebloem thee tweemaal daags, op de ochtend en avond voor de beste resultaten.
Dieet
Een minimum van acht glazen acht ounce van water dagelijks consumeren. Waterberging kan optreden wanneer het systeem geen een adequate watervoorziening ontvangt. Dit zorgt ervoor dat de cellen vast te klampen aan alle vloeistoffen in het lichaam. Door het dagelijks drinken van voldoende hoeveelheden water, kan het lichaam circuleren van de vloeistoffen door middel van het systeem te verminderen van waterretentie.
Het consumeren van voedingsmiddelen die hoog water inhoud bevatten. Voedingsmiddelen zoals watermeloenen, asperges, tomaten, veenbessen en haver zijn natuurlijke diuretica die het lichaam helpen te spoelen van overtollig vocht uit het lichaam.
Limiet Natrium inname. Buitensporige Natrium inname zorgt ervoor dat het lichaam op te slaan van de overtollige vloeistoffen. Beperk Natrium inname op Nee meer dan 2.000 tot 2.500 mg per dag.
- Alle ingrediënten kunnen worden gekocht bij uw lokale supermarkt en gezondheid winkel.
- De thee wordt tweemaal dagelijks consumeren totdat waterretentie vermindert. Alle ingrediënten zijn veilige en natuurlijke.
- Raadpleeg altijd uw primaire arts met betrekking tot buitensporige waterretentie. Vasthouden van water in de buikstreek is chronisch geassocieerd met spijsverteringsstoornissen en ontsteking. Altijd toestaan hete inhoud minimaal drie minuten afkoelen voordat verwijderen en consumeren. Als allergisch aan alle levensmiddelen bovenstaande niet consumeren. Als allergische reactie treedt op zoek onmiddellijk medische hulp.