Hoewel dragen nagellak op je teennagels voor te lang kan leiden tot hen om te draaien geel, zijn de belangrijkste oorzaken van een verkleurde teennagels nagel schimmel infecties, een afkorting voor onychomycosis. Deze infecties worden veroorzaakt door schimmels die in de donkere, warme, vochtige omstandigheden gedijen. Symptomen zijn afbrokkelende, vergeelde en verdikte teennagels; in sommige gevallen kan de besmette nagel scheiden van het nagelbed, en hebben een vieze geur. Nagel schimmel infecties, die lelijke en pijnlijke, optreden wanneer schimmel micro-organismen via een klein binnenkomen knippen of splitsen in de nagel. Meeste teennagel schimmel infecties beginnen als een kleine gele of witte plek op de nagel; voor de vroege diagnose en snelle behandeling, moet u uw arts bij het eerste teken. Dit is vooral belangrijk als u diabetes of een onderdrukt immuunsysteem, waardoor ontwikkelingslanden complicaties van nagel schimmel--zoals bacteriële huidinfecties zoals cellulitis (sinaasappelhuid)--meer kans hebt. Er zijn eenvoudige stappen die u nemen kunt om te helpen nagel schimmel infecties te behandelen en te voorkomen dat ze terugkerende.
Wat die u nodig hebt
- Antibacteriële zeep
- Anti-schimmel voet poeder
- Katoenen sokken
- Azijn
- Goede kwaliteit metalen teennagel tondeuse
- Douche laarsjes
Instructies van uw arts dosering precies voorgeschreven orale antischimmel medicatie. Niet plotseling stopt met hen tenzij uw arts u vertelt, zelfs als uw teennagel begint te er beter uitzien. De meeste van deze medicijnen moeten worden genomen voor zes tot 12 weken. Verslag bijwerkingen; bepaalde schimmeldodende medicijnen kunnen leiden tot huiduitslag en leverschade.
Was uw voeten dagelijks met antibacteriële zeep en water, met behulp van een nagel borstel schrobben weg vuil, puin, en nagel weefsel. Droog goed--vooral tussen de tenen-- en stof met een anti-schimmel voet poeder.
Draag 100 procent katoen sokken, met name bij de uitoefening, om te voorkomen dat vocht verzamelen rond je tenen. Veranderen in de vers sokken bij de eerste tekenen van vocht.
Bekijk alle van uw schoenen om ervoor te zorgen dat zij behoorlijk passen. Er moet een bufferzone ten minste 1/2 inch breed tussen het puntje van de langste teen en de voorkant van de schoen. De trauma's en druk op de teennagels veroorzaakt door slecht zittende schoenen kunnen aanbrengen meer kwetsbaar voor besmetting.
Uw voeten weken gedurende 15 minuten in een oplossing van één deel azijn met twee delen warm water elke dag. Volgens de Mayo Clinic medewerkers, dit is veilig om te doen en zou nuttig kunnen zijn. Azijn, die antibacteriële en antiseptische eigenschappen heeft, kan helpen voorkomen dat re-infectie en remmen de groei van bacteriën onder je teennagels.
Snijden je teennagels rechtdoor en langer dan het einde van je teen met behulp van een kwalitatief hoogwaardige, stevige metalen set teennagel tondeuse. Wees voorzichtig niet om ze te knippen te kort.
Ontsmet uw nagelknipper nadat u clip elke teennagel Voorkom verspreiding van de infectie van de teennagel van de ene naar de andere. Uw teennagel tondeuse niet delen met iedereen, en geen gebruik maken van andermans tondeuse.
Vermijd teennagel Pools dragen terwijl u een schimmel infectie. Hoewel je instinct mogelijk te verdoezelen uw gele teennagels, maakt met nagellak op je tenen het moeilijk om te oordelen als de infectie wordt beter of niet, en de Poolse neigt om val van vocht en het verergeren van de infectie.
Draag douche laarsjes in de locker kamers en badkamers van fitnesscentra, kuuroorden en openbare zwembaden.
- Als je naar een salon voor een pedicure, zorg ervoor dat de werknemers goed steriliseren alle instrumenten.
- Sommige mensen verslag verbetering van het gebruik van Vicks VapoRub op hun teennagels; overleg met uw arts voor advies over wanneer en hoe veel toe te passen.
- Teennagels zijn makkelijker te snijden direct nadat je uit de douche of in bad.
- Soms kan azijn irriteren huid; Als u roodheid op uw voeten na het inweken merkt, verminderen de behandeling twee keer per week. Als de irritatie aanhoudt, stop inweken.
