Slaperigheid wordt ook aangeduid als slaperigheid, slaperigheid en hypersomnia, en is een sterk verlangen om te slapen tijdens wakende of overdag uur. Slaperigheid is gerelateerd aan vele verschillende psychologische, medische en levensstijl oorzaken, en kan worden verminderd door veranderingen in de gewoonten en de behandeling van eventuele onderliggende gezondheidsproblemen.
Depressie
Bij sommige mensen, kan depressie, die is ook aangeduid als klinische depressie of depressie, slaperigheid en een sterk verlangen om te slapen veroorzaken. Mensen die last hebben van verdriet wellicht ook een langere periode van slaperigheid tijdens het omgaan met hun gevoelens. Slaperigheid die gepaard met een verlies van verlangen naar eerder gaat genoten van activiteiten en blijvende gevoelens van verdriet kunnen wijzen op depressie.
Hormonen
Veranderingen in de hormoonspiegels kunnen slaperigheid, vooral bij vrouwen. Wijzigingen in de hoeveelheid oestrogeen en progesteron, evenals andere hormonen kunnen optreden tijdens het premenstrueel syndroom, tijdens de zwangerschap en na de bevalling. Een underactive schildklier of hypothyreoïdie, kunnen ook een oorzaak van slaperigheid.
Ziekten
Vele soorten ziekten kunnen veroorzaken gevoelens van slaperigheid en vermoeidheid tijdens het verloop van de ziekte. Respiratoire aandoeningen zoals longemfyseem en chronische obstructieve pulmonaire stoornis kunnen chronische slaperigheid veroorzaken. Andere langdurige ziekten, met inbegrip van diabetes, hart-en vaatziekten en kanker, kunnen ook slaperigheid veroorzaken.
Medicijnen
Sommige soorten medicijnen als bijwerking slaperigheid kunnen veroorzaken, en dit kan interfereren met de normale werking en activiteiten. Antihistaminica zoals Benadryl die worden gebruikt voor de behandeling van allergieën zijn een veelvoorkomende oorzaak van slaperigheid. Andere medicijnen die leiden slaperigheid tot kunnen omvatten antidepressiva en pijnstillers.
Persoonlijke gewoontes
Persoonlijke gewoontes of levensstijl routines mogelijk een oorzaak van slaperigheid wanneer er geen duidelijke medische reden voor de voorwaarde is. Te laat opblijven en dan niet getting genoeg slaap is een veel voorkomende oorzaak van slaperigheid. Werken verschillende ploegen op een baan, werken een heleboel uren en die betrokken zijn bij inspannende fysieke activiteit kan ook leiden tot slaperigheid.
Slaapstoornissen
Slaapstoornissen die problemen veroorzaken met in slaap vallen, blijven slapen of krijgen in de diepe fasen van slaap kan slaperigheid veroorzaken gedurende de dag. Slapeloosheid, het onvermogen om in slaap vallen of in slaap blijven voor meerdere dagen of langer, kan optreden bij kinderen en volwassenen. Andere slaapstoornissen die leiden slaperigheid tot kunnen omvatten narcolepsie, slaap apneu en rusteloze benen syndroom.
