How to Cook kippenborsten met gebruik in een braadpan



Wanneer u wenst toe te voegen kip aan een braadpan, recept vaak een voor gekookte kip. Dit betekent dat je de kip eerst vóór het monteren van de casserole ingrediënten moet koken. Het USDA Food Safety and Inspection Service raadt kip koken totdat er een inwendige temperatuur van ten minste 165 graden Fahrenheit. Na grondig koken de kipfilets, bereiden de casserole volgens uw recept.

Wat die u nodig hebt

  • 1 pond kipfilet zonder been
  • Ondiepe ovenschaal (met deksel)
  • Zout en peper
  • Vlees thermometer
  • Snijplank
  • Koksmes
  • Verwarm de oven op 350 graden Fahrenheit.

  • Plaats de kipfilets in een enkele laag in de ovenschaal. Strooi er zout en peper naar smaak over de kip.

  • Bedek de ovenschaal en leg deze in de oven.

  • Bak de kip ongeveer 20 tot 30 minuten.

  • Controleer de temperatuur van de kip met de thermometer van het vlees. Breng de tip van de thermometer in het dikste gedeelte van de grootste borst. Als de temperatuur ten minste 165 graden Fahrenheit, verwijder de kip uit de oven. Als de temperatuur onder het minimum, blijven de kip koken totdat zij 165 graden Fahrenheit tot.

  • Verwijder de ovenschaal uit de oven. Opstijgen het deksel en laat de kip afkoelen tot een temperatuur waar je gemakkelijk kunt omgaan.

  • De kip borsten naar de snijplank overbrengen nadat ze cool. De kip in hapklare stukjes gesneden--over 1-inch stukken.

  • Voeg de kip aan de braadpan met de andere ingrediënten.

Gerelateerde Artikelen

How to Cook hertenvlees met behulp van een snelkookpan

How to Cook hertenvlees met behulp van een snelkookpan

Start to Finish: 1 uur 40 minutenPorties: 6 tot en met 8Moeilijkheidsgraad: Beginner tot intermediairOf u het zelf zakken of van een vriend jager gekregen, is een homp van hertenvlees een Oxymycterus schat. U niet zien in de slagerij of op de plank v
How to Cook Hamburgers met aluminiumfolie op een Gas barbecue

How to Cook Hamburgers met aluminiumfolie op een Gas barbecue

Wanneer u brand omhoog de gas barbecue, hoewel je zou verwachten dat grote, sappige hamburgers, wat kan je zijn gedroogd, hockey puck-achtige balletjes als uw barbecue of grillen technieken niet snel aan de slag. Als u en uw gasten minder zijn dan on
How to Cook Ribs met groenten in een Rotisserie

How to Cook Ribs met groenten in een Rotisserie

Hoewel de meeste rotisserie ovens worden gebruikt voor roosteren Spit, maakt een tuimelen mand het ook mogelijk om te koken, ribben en groenten. De mand sluizen in plaats rond het vlees en groenten, waardoor de smaken van de verschillende ingrediënte
How to Cook rundvlees met ananassap in een langzame fornuis

How to Cook rundvlees met ananassap in een langzame fornuis

Ananas en rundvlees zijn natuurlijke partners in Aziatische en Hawaïaanse gerechten, zoals roer frietjes. Maar als je geen tijd om eruit te komen van de wok hebt, waarom niet koken een ananas rundvlees langzame fornuis maaltijd? Ananassap geeft uw vl
How to Cook hertenvlees met tomaten in een Crock-Pot

How to Cook hertenvlees met tomaten in een Crock-Pot

Als je nieuw op het spel van het eten van hertenvlees, bent dan zou je ook kunnen afvragen hoe het beste te bereiden. Ten opzichte van rund- en varkensvlees, bevat hertenvlees minder vet en dus minder calorieën. Maar het ook kan hard en "gamey"
How to Cook Rice met infrarood Oven

How to Cook Rice met infrarood Oven

Infrarood ovens zijn snel-koken, energie-efficiënte apparaten die gebruikmaken van infrarood warmte om te koken het voedsel van buiten naar binnen. In tegenstelling tot een magnetron waar voedsel van binnen naar buiten kookt, bent je minder waarschij
How to Cook kip met een traditionele Pot Steamer

How to Cook kip met een traditionele Pot Steamer

Dampende kip met behulp van een traditionele pot stoomboot is een gezonde en snelle manier van het opstellen van een heerlijk hoofdgerecht. Omdat u de kip in een stoomboot kookt, moet geen extra vet zoals olie of boter worden toegevoegd. Dit verminde
How to Cook vis met een Cracker Coating

How to Cook vis met een Cracker Coating

Niet alleen is vis gepaneerd in kraker coating lekker, dat het is een nadenkende manier om het gebruiken van oude, crumbled crackers. Tarwe, wit en elke soort van kraker tussen kunnen jas vis voor frituren, bakken en magnetron, het creëren van een ke
How to Cook groenten met een Convectie Oven

How to Cook groenten met een Convectie Oven

Of je een mager voorgerecht of bijgerecht koken je, is roosteren in een convectie oven een gemakkelijke manier voor te bereiden van gezonde groenten. In tegenstelling tot conventionele ovens hebben Convectie ovens een ventilator die lucht in de oven,
How to Cook bonen in gietijzer op een brand

How to Cook bonen in gietijzer op een brand

Als je kamperen en genieten van mag het buitenleven, de voorbereiding van maaltijden niet gedoe. In feite, met de juiste materialen en een beetje know-how, kunt u een breed scala van traktaties op het kampvuur. Bijvoorbeeld, kamp bonen. Traditioneel
How to Cook Baby Back Ribs op een Grill

How to Cook Baby Back Ribs op een Grill

Wilt u een geheim weten? De sleutel tot de succulente baby terug ribben niet zowat mals vlees en een hete grill - hoewel die van pas komen. Wat je echt nodig hebt, is tijd, geduld en een toegeeflijk recept. Laat ons u helpen met de laatste: begin met
How to Cook druk versnipperd rundvlees uit een gebraden

How to Cook druk versnipperd rundvlees uit een gebraden

Geraspte rosbief wordt gebruikt in verschillende keukens voor diverse bereidingen. Zuid-Amerika heeft de cemita, een versnipperd beef sandwich vaak geserveerd met avocado en papalo bladeren. Het Amerikaanse zuidwesten integreert vaak versnipperd rund
How to Cook pannenkoeken met Pancake Mix

How to Cook pannenkoeken met Pancake Mix

Er zijn vele verschillende pancake mixen op de markt als u niet maken van pannenkoeken van kras wilt. De meeste mensen kiezen voor snelle en eenvoudige pannenkoeken, merknamen zoals Krusteaz, Bisquick, Hungry Jack en Tante Jemima. Elk merk heeft mees
How to Cook hele kip & aardappelen in een langzame fornuis

How to Cook hele kip & aardappelen in een langzame fornuis

Een hele kip in de langzame fornuis roosteren is een tijd-spaarder welk merk leven met gemak aan het einde van een drukker dag. De toevoeging van offerte, kleine aardappelen voegt voeding en smaak zoals de aardappelen de rijke smaak van de kip absorb