Basketbal is een sport waar hoogte is een pluspunt. U kunt geen coach hoogte; Zodra u volledig worden gekweekt, zal geen enkele hoeveelheid training of coaching Maak je groter. Kortere spelers moeten leren bewegingen te compenseren voor hun gebrek aan hoogte, maar ze zijn niet alleen--meeste basketbalspelers zullen op een gegeven moment een groter tegenstander tegenkomen. Wetende wat beweegt te gebruiken tegen dat groter tegenstander is essentieel voor succes.
Positie
In de juiste positie kan helpen bestrijden een groter tegenstander. Een voorbeeld is een herstel. De twee kritische bewegingen in aantrekkende zijn positionering en blokkeren uit. Je moet anticiperen op waar de bal zal gaan als een schot wordt gemist. Dat vereist film studeren en spelen en het maken van notities op hoe ballen stuiteren uit het bord en de velg. Bijvoorbeeld, zal een gemist schot van een shooter een lange weg van de mand in het algemeen produceren een lange rebound; dat wil zeggen, zal de bal stuiteren uit een goede afstand. Verplaatsen naar de juiste plaats op de rechter te verslaan de taller speler die de bal.
Blokkeren van
Aantrekkende is een vaardigheid in het basketbal dat de taller speler gunsten. Wanneer twee of meer spelers springen om te grijpen een gemist schot, heeft de taller speler een natuurlijke rand. Blokkeren van is een beweging waarmee een kortere speler te zijn van een goede trampoline. Hieruit volgt verplaatsen naar de juiste positie op de baan. Blokkeren van staat eenvoudig tussen uw tegenstander en de mand. Houd je rug naar de tegenstander groter en je armen verlengd. Verplaats zo nodig om te voorkomen dat uw tegenstander gaan om je heen. Wanneer de bal omhoog in de lucht komt, zal je tegenstander moet gaan over de bal, die moeilijk is te doen zonder het plegen van een fout te bereiken.
Verdediging van de Taller speler
Meeste basketbalspelers tegenkomen een situatie waarin ze moeten verdedigen een groter speler. Dit is met name moeilijk met een gecentreerd of pivot speler, die over het algemeen is de hoogste persoon op het andere team. Het geheim van goede verdediging is om te voorkomen dat het midden van het krijgen van de bal. Kies een van de twee beweegt. Naast uw tegenstander staan. Wanneer de bal wordt doorgegeven aan hem, uitstappen en vangen of afleiden van de bal. Als u, maar mist heeft hij een duidelijk pad naar de mand. De tweede beweging heet vooropplaatsing. Sta voor je tegenstander om te stoppen met elke pass. Het probleem is dat als je te kort, het andere team de bal boven je hoofd gooien zal. Kies de verhuizing dat werkt het beste op basis van de grootte verschil tussen u en uw tegenstander, en uw relatieve snelheid.
Scoren
Leren bewegingen te kunnen scoren tegen een groter tegenstander. De tegenstander te blokkeren van uw foto's niet toegestaan. Bent u sneller, Dribbel om haar heen. Gebruik nep beweegt om haar te krijgen in de lucht en uit haar voeten. Dan, als ze komt, u omhoog gaan, waardoor de ontkenning van het hoogteverschil. Als je de bal hebt, blijven bewegen om te verliezen van uw defender. Verkrijgen van gratis voor een moment kunt schieten voordat ze uw schot kunt blokkeren.
