Loopbanden zijn een van de meest populaire soorten van de oefeningsapparatuur en met goede reden--u kunt krijgen een geweldige workout zonder vertrek naar huis en zonder te betalen voor een sportschool. Een loopband is een grote investering, hoewel, en u wilt u een lange, lange tijd duren. De beste manier om ervoor te zorgen dat het duurt is aan de goede verzorging van het nemen. Door het volgen van een regelmatig onderhoud en optimalisatie, kunt u uw loopband in topconditie te houden en te voorkomen dat de behoefte aan dure professionele service.
Voordat u begint
Voordat u een type onderhoud of tune-up uitvoert op uw loopband, zorg ervoor dat het uitschakelen en haal het. Zelfs als u net beneden de oppervlakken vegen bent na het gebruik ervan, is los te koppelen zowel een belangrijke veiligheidsmaatregel en een manier om te controleren dat het netsnoer in goede vorm is en niet onder de loopband of andere meubels gevangen.
Doekje die Deck
Uw loopband stofvrij te houden, gaat een lange weg van de verlenging van de levensduur. Nadat u het hebt gebruikt, stof alle externe oppervlakken, met inbegrip van het loopdek, met een vochtige doek of een microfiber doek. Geen oplosmiddelen of schurende schoonmaakmiddelen zijn nodig, en ze kunnen eigenlijk het beschadigen van de materialen. Het is ook belangrijk te vacuüm rond uw loopband elke week of twee stof tot een minimum beperkt blijven. Hebt u een inklapbare loopband, verplaats het en vacuüm eronder. Reiniging van de motor moet gebeuren op een maandelijkse basis. Na de loopband los te koppelen en te laten afkoelen, verwijder de cover aan de motor en een doek, een vacuüm en/of een zachte borstel gebruiken voor het verwijderen van stof of ander vuil dat is opgebouwd.
Geen losse schroeven
Controleren op een wekelijkse basis, dat de bouten allemaal behoorlijk zijn verscherpt. Op hetzelfde moment, inspecteren van het loopdek voor tekenen van slijtage en ervoor te zorgen dat het goed is gecentreerd. Als het niet, raadpleegt u uw gebruikershandleiding voor instructies over het opnieuw het centreren van het dek.
Een Well-Oiled Machine
Goede smering van het loopdek is noodzakelijk om te houden van een loopband die goed functioneert. Smeren is meer betrokken dan de andere elementaire onderhoudstaken, maar gelukkig, het hoeft niet zo vaak gebeuren. Sommige loopbanden waarschuwt u wanneer is het tijd om te smeren op het dek, maar een goede vuistregel om de zes maanden is. Aangezien elk merk en model is anders gebouwd, verwijzen naar uw loopband de handleiding en volg de stappen voor het smeren van het dek.
Wanneer al het andere faalt
Als je een regelmatig onderhoudsschema volgen en uitvoeren van wijsje-ups volgens de instructies van de fabrikant, moet uw loopband goed presteren. Als, echter, ondervindt u problemen die niet worden gecorrigeerd door een DIY tune-up, is het tijd om te bellen in een professionele. Sommige steden hebben bedrijven die zijn gespecialiseerd in het onderhoud van de oefeningsapparatuur of kunt u contact opnemen met de ondersteuningsafdeling van de fabrikant van uw loopband.
