De lever heeft een zeer belangrijke taak in het lichaam. Het reinigt toxines, vetten, cholesterol, en gall stenen en staat niet toe dat deze dingen geschiedde. Echter de lever wel wat hulp kan gebruiken, en een detox met thee kan helpen bij het reinigen van de lever. Na het reinigen van u gezonder voelen zal, meer energie hebben en je lever zal worden vernieuwd.
Wat die u nodig hebt
- Lever Reinig theebladeren
- Theepot
Stap 1
Vul uw theepot met koud gezuiverd of gedistilleerd water en zet deze dan op het fornuis. Voeg een eetlepel droge thee bladeren (lever detox theebladeren, beschikbaar in health food winkels). Laat het water aan de kook gedurende ten minste vijftien minuten. De hitte uitschakelen, dekken en laat de thee te genieten, 's nachts of voor acht uur.
Stap 2
Zet de warmte terug in de ochtend of na acht uur inweken. Breng het terug aan de kook. Na het bereikt een kook zet de warmte op lage en laat het sudderen gedurende twintig minuten. Hierdoor zal de theeën voedingsstoffen zijn gewonnen uit de bladeren en toegediend in het water. De antioxidanten zijn belangrijk voor het ontgiften van de lever.
Stap 3
Een lege steelpan (groot genoeg om te houden van de thee) zetten in de gootsteen. Zet een zeef op de top van de pan en giet de thee in de zeef. Alle van de bladeren moeten blijven in de zeef terwijl de thee de steelpan bereikt. Spoel de theepot grondig en giet de gespannen thee terug in de theepot. De thee kan worden opgeslagen in uw koelkast voor dagelijks gebruik.
Stap 4
Drink de thee die u hebt aangebracht in uw lever detox. U moet twee 8 ounce kopjes thee per dag, een kopje drinken in de ochtend en één voor één nacht. U moet dit doen voor dertig tot negentig dagen. Detox uw lever met thee voor negentig dagen als dit uw eerste keer trying zulks, of voor de beste resultaten.
Stap 5
Maak de thee sterker wanneer de eerste partij verdwenen is. Gebruik de zelfde stappen zoals vóór, maar Voeg twee eetlepels droge theeblaadjes in plaats van slechts een. Dit zal de lever beter met meer anti-oxidanten detox zonder waardoor je misselijk. U kunt de thee sterker blijven maken als je kunt omgaan.
Tips & waarschuwingen
- Voor een betere reinigen, Vermijd cafeïne, alcohol, tabak en andere toxines.
- Lees en volg de specifieke aanwijzingen voor de container van de detox thee u selecteert, die van dit algemene protocol variëren kan.
