Iedereen wil kijken en zich beter voelt. Na een mooi bruin kunt u look jongere, dunnere en gezondere en meer stralende maken. Er zijn vele manieren om een kleurtje, maar er zijn geen natuurlijker op zoek dan krijg je van natuurlijk zonlicht. De volgende richtlijnen zullen u helpen om een grote tan terwijl u geniet van een leuke en ontspannende zomerdag op het strand.
Wat die u nodig hebt
- Zonnecrème
- Lichaam wassen
- Loofah
- Hydraterende lotion, zoals aloë vera
Exfoliëren uw huid. U kunt een loofah met uw reguliere lichaam wassen om dit te doen. Exfoliërende zal helpen zich te ontdoen van dode huid cellen op het oppervlak van uw huid te onthullen de nieuwe, soepele huid eronder. Niet te hard schrobben omdat dit de huid irriteren kan.
Toepassing zonnecrème. Je moet kijken naar een die zowel een vochtinbrengende crème en SPF 10 tot en met 15 bevat. Zonnecrème zal helpen uw huid geleidelijk aan te bruinen en er meer brons in plaats van roze. De moisturizer zal helpen uw huid gezond te blijven en de SPF je helpen met het vermijden van een zonnebrand.
Positie jezelf rechtstreeks in overeenstemming met de zon overhead en posities veranderen elke 20 minuten om te voorkomen dat tan lijnen. Looien piektijden zijn over het algemeen tussen 10 uur en 2 uur, wanneer de zon is het hoogst aan de hemel. Echter hangt dit zwaar waar u zich ten opzichte van de evenaar. Bent u in een zwembad of de Oceaan, zal u sneller bruinen omdat water het zonlicht reflecteert.
Drink veel water. Drinkwater is een geweldige manier om te helpen uw huid er jeugdig en glad. Het is altijd belangrijk om gehydrateerd, maar nog meer dus als u veel tijd buiten in de zon besteden.
Nadat u klaar bent voor het looien, neem een douche. Daarna een hydraterende lotion van toepassing op uw huid. Aloë vera is een grote moisturizer en zal ook helpen kalmeren uw huid na een zonnebrand.
- Buitensporige looien kan bijdragen tot kanker van de huid en voortijdige veroudering van de huid.
