Nu dat je hebt ontdekt dat uw man is vreemdgaan, voelt u waarschijnlijk verloren en alleen. Er zijn echter dingen die je doen kunt om werken van uw ongezonde huwelijk. Er zijn vele redenen waarom uw man vreemdgaan kan worden. Misschien wordt zijn emotionele behoeften niet voldaan. Het is belangrijk om erachter te komen waarom uw man is vreemdgaan en als hij bereid is te stoppen, zodat u werken kunt op de genezing van het huwelijk.
Wat die u nodig hebt
- Hobby 's
- Familie / vrienden
- Counselor
Neem wat ruimte. Hoewel u behoeftige en wanhopig voelen kunt, neem tijd om te werken op je. Je moet deze tijd uw gevoel van eigenwaarde terug te krijgen en te werken aan wat echt belangrijk voor je is. Het krijgen van een nieuw kapsel, of kopen jezelf wat nieuwe kleren. Een beetje verandering aan de buitenkant kan soms maken u zich beter voelt aan de binnenkant. Gelofte uit te werken vaker of ter verbetering van uw dieet. Beginnen doen dingen gewoon voor jezelf. Duren elke dag een boek te lezen, of Word lid van een club, zodat je iets uit te kijken naar buiten uw huwelijk hebt. Vertrouwen in een paar goede vrienden of familieleden, zoals u een steungroep gedurende deze tijd zult.
Aanpak van uw man. Het is belangrijk om te laten een tijdje passeren voordat u beslist wat u zou willen doen over de situatie. Als u rechts handelt na het vinden van, je bent meer kans om te handelen uit boosheid of wanhoop, zal dat alleen je partner verder weg duwen. Ontdek hoe hij over de situatie voelt. Het is mogelijk dat de twee van u zal hebben verschillende alternatieven over de vraag wat u zou willen doen over de ontrouw. Proberen te praten als rustig mogelijk te houden, zoals hoge lopende emoties veroorzaken kunnen woede, wanhoop, of zelfs schuld, die uw communicatie kan beïnvloeden.
Beginnen te zien een relatie counselor. Een adviseur kan u helpen om werken via uw angsten en woede. Uw adviseur zal ook zitten kundig raadsman van de twee van u als een paar en afzonderlijk. Misschien is je man niet zeker waarom hij bedrogen, en de counselor mei zitten kundig voor ontdekken van sommige van deze kwesties. Door van deze verbintenis samen, u laten zien dat u beiden bereid samen bent te werken op uw individuele problemen die worden toe te aan uw problemen als een paar voegen kunnen.
Werken aan herstel van vertrouwen. Stel de communicatielijnen open. Wees eerlijk met elkaar over waar je naartoe gaat en die u gaat met, evenals wanneer u zult thuis. Door te communiceren over uw dagelijkse plannen, zal dit helpen om te bouwen van geloof in elkaar. Maak een verbintenis tot het diner samen hebben elke nacht, of start een datum nacht. Uw schreden en gaan doen van kleine dingen die u voor uw partner wanneer u waren dating, zoals laat liefde notities in onverwachte plaatsen. Niet doen deze dingen als een tactiek om uw partner te willen worden met u, doen ze als een manier om alleen uw genegenheid te tonen.
