Hoe SAP dennennaalden

Dennennaalden, schors en sap zijn uitstekende bronnen van vitamine A en C. Voor eeuwen mensen hebben gekauwd dennennaalden, om te voorkomen dat scheurbuik en andere vitamine-deficiëntie gerelateerde ziekten. Kauwen is de meest efficiënte manier om het inslikken van het SAP, maar niet iedereen heeft een boom in hun tuin en net omhoog te trekken sommige verse naalden kan bereiken. Dennennaalden kan niet efficiënt worden juiced zoals tarwe-gras SAP. De beste optie om het gunstige sap extract is te maken van een thee uit hen.

Wat die u nodig hebt

  • Dennennaalden (over een handvol)
  • Water
  • Kookpot
  • Zeef
  • Brengen over een kwart van het water aan de kook in een kookpot.

  • Crush en hak de dennennaalden en plaats ze in de pot.

  • Stel de pot aan de zijkant en steile gedurende ten minste twintig minuten. De thee niet sudderen. Hoe langer kookt het, het minder vitamine C zal hebben.

  • Stam van de naalden van de thee zoeten of kruid, en drink onmiddellijk.

Tips & waarschuwingen
  • Pine needle thee kan worden gezoet met suiker, honing, melasse of siroop. Andere kruiden werken goed, zoals sinaasappelschil, kaneel en nootmuskaat.
  • Proberen te maken alleen de hoeveelheid u wilt onmiddellijk drinken thee. Vitamine C verliest als het zit voor langere tijd.
  • Evergreen thee moet met mate worden verbruikt. Drinken teveel kan leiden tot maagklachten.
  • Zwangere vrouwen moeten niet altijdgroene thee drinken.
  • Koelkast ongebruikte delen van de thee.

Gerelateerde Artikelen

Hoe SAP Sla

Hoe SAP Sla

Sla is een uitstekend ingrediënt om SAP met want het is eenvoudig te bereiden, zonder korst of zaden te verwijderen. Sla is een goede reiniger van de lever en is essentieel voor de gezondheid van huid en haren. Het werkt ook als een anti-inflammatoir
Hoe SAP Broccoli

Hoe SAP Broccoli

Het geheim van een geweldig broccoli soep of voorraad komt neer op hoe vers de groente is, en hoe vloeiend de vloeistof. Klinkt eenvoudig genoeg te bereiden dan recht? Voor het grootste deel, het is, maar als u wilt dat puree nemen naar het volgende
Hoe SAP een ananas in een Juicer

Hoe SAP een ananas in een Juicer

Ananassap is lekker en voedzaam. U kunt drinken op eigen, meng het met andere dranken en cocktails, of marinades en sauzen mee. Hoe je een ananas SAP zal afhangen van de kwaliteit van uw juicer en de conditie van de ananas. De truc is het snijden van
Hoe SAP Detox

Hoe SAP Detox

Er zijn een aantal redenen waarom je zou kunnen een sap detox overwegen. Deze oorzaken zijn onder meer het overwinnen van verslaving en het verbeteren van uw gezondheid. In een sap detox, gerechten die bestaan uit vast voedsel vervangen door fruit- e
Hoe SAP snijbonen

Hoe SAP snijbonen

Snijbonen, ook bekend als de groene bonen en module bonen, lijkt misschien niet uw standaard SAP ingrediënt. Echter, deze groenten zijn vol met voedingsstoffen en, terwijl onaangenaam om te drinken op hun eigen, met inbegrip van de bonen in uw favori
Hoe droge dennennaalden

Hoe droge dennennaalden

Met hun geur en het hele jaar door aanwezigheid herinneren pijnbomen ons aan natuur, winter en pine kegels. U kunt de wasachtige naalden van de pijnboom voor zelfgemaakte thee, potpourri en mulch. Of gebruik de dennennaalden voor ambachtelijke projec
Hoe SAP boerenkool in een Blender

Hoe SAP boerenkool in een Blender

Boerenkool is een groen, groene groenten, vergelijkbaar met spinazie, die bevat vitamine A en D, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Het heeft een sterke smaak die bittere, nog pittige en kan overweldigend aantal. Als u wilt
Hoe SAP rauwe raapstelen

Hoe SAP rauwe raapstelen

Raapstelen zijn een goede bron van calcium en kunnen worden heilzaam bij een gewichtsverlies programma. Ze kunnen worden juiced en bieden de dezelfde voedingswaarde als gegeten in de lommerrijke staat. SAP van raapstelen is relatief eenvoudig en vere
Hoe SAP een granaatappel met een elektrische Juicer

Hoe SAP een granaatappel met een elektrische Juicer

Granaatappels zijn hard fruit gevuld met honderden kleine rode tear-drop juweel zaden. Alleen de zaden, bekend als besjes, kunnen worden geconsumeerd en juiced. Terwijl het mogelijk is te gebruiken van een elektrische juicer, is hand SAP de over het
Hoe sap dozen versieren voor Halloween

Hoe sap dozen versieren voor Halloween

Halloween decoratie is een gelegenheid om creatief en speciale traktaties en versieringen voor vrienden en familie. Of u zijn het gooien van een partij voor uw kleine goblins of moet de dranken voorzien een Halloween-feest op school van uw kind, draa
Hoe SAP wortelen

Hoe SAP wortelen

Wortelen hebben een mild, zoete smaak, waardoor ze de perfecte toevoeging aan een gemengde groente of vruchtensap, of u kunt gewoon wortelsap drinken vanzelf. Voordat popping wortelen in je juicer, moet u om hen te bereiden. Goede voorbereiding verwi
Hoe SAP Kiwi Fruit

Hoe SAP Kiwi Fruit

Kiwi vruchten zijn zoet nog enigszins pittig als geheel rijp zijn, en het contrast tussen de harde, kleine zaden en het zachte vlees biedt textuur belang. U kunt hen in een breed scala van manieren; ze rauw eten, snijd ze en plaats ze op een taart, v
Hoe SAP courgette

Hoe SAP courgette

Met zachte, vochtige vlees, flinterdunne huid en teder, doorschijnend zaden is courgette één van de makkelijkste groenten aan SAP. U hoeft niet een juicer, ofwel; een blender of keukenmachine--in combinatie met de "wringing" methode--liquifies v
Hoe SAP een aardappel

Hoe SAP een aardappel

U mogelijk niet bewust van de potentiële voordelen voor de gezondheid verband met consumptie aardappel, hebben afgeschreven hen als een junkfood of als een speciale traktatie. Aardappelen zijn rijk aan vitaminen, mineralen en voedingsstoffen en kunne