Hoe stoom van verse spinazie

Verse spinazie is overvloedig in warm weer, en vele boeren marktkramers bieden het in grote hoeveelheden voor een voordelige prijs. Stomen is een heel gemakkelijke manier om het koken van spinazie. De enige dingen die nodig zijn een grote pot en een beetje water. Gekookte spinazie kan worden gegeten, zoals voorkeur, zoals besprenkeld met boter of olijfolie.



Wat die u nodig hebt

  • 1 pond of meer van de verse spinazie
  • Grote pot met een deksel
  • Vergiet

Stap 1

De spinazie in stromend kraantjeswater grondig te wassen. Spinazie groeit vaak in zand, die in de rimpels van de bladeren krijgen kan. Trek een houtachtige stengels.


Stap 2

Selecteer een diepe pot met een deksel, en doe de schoongemaakte spinazie in. De pot moet groot genoeg zijn om de spinazie zonder overbevolking of aandrukken.


Stap 3

Slechts ongeveer 2 eetlepels water toevoegen aan de bodem van de pot. Er zullen ook waterdruppels op de spinazie.


Stap 4

Zet de pot op een laag vuur zodat de spinazie zachtjes zal koken. Dit duurt ongeveer vijf minuten. De spinazie klaar is koken wanneer het is helder groen en slap.


Stap 5

Giet het gekookte spinazie in een vergiet om overtollige water te verwijderen.


Tips & waarschuwingen
  • Eten zoals u verkiest, zulke zoals door toevoeging van boter en zout of met behulp van de spinazie in een ander recept.
  • Niet overcook de spinazie. Dit wordt gedaan zodra de spinazie in de pot alles slap.

Gerelateerde Artikelen

Hoe stoom van vers pompoen

Hoe stoom van vers pompoen

De loutere vermelding van pompoen roept meestal twee beelden: jack-o'-lanterns en pompoen pie. Zij zijn immers, Amerikaans pictogrammen geassocieerd met pompoenen. Maar, pompoenen zijn niet alleen voor snijwerk of het maken van taarten. Deze veelzijd
Hoe schoon van verse tomaten

Hoe schoon van verse tomaten

U moet grondig schoon met verse tomaten te eten voor hen. De Food Standards Agency reacties dat "het is een goed idee om het wassen van groenten en fruit voordat u om ervoor te zorgen opeten dat ze schoon zijn, en om te helpen verwijderen van de kiem
Hoe te stoppen met spinazie van builen

Hoe te stoppen met spinazie van builen

Zoals alle groenten groeien spinazie (Spinacia oleracea) planten niet om mensen te voeden, maar ook voor de productie van de zaden die zal voortbestaan van hun soort. Weet u dat uw spinazie planten zijn in de zaad-producerende stadium wanneer een hoo
How to Cook verse spinazie

How to Cook verse spinazie

Er zijn verschillende manieren u verse spinazie kunt voorbereiden voor een gezond bijgerecht. Een van de gemakkelijkste manieren is gebakken het in een pan. Het duurt slechts een paar minuten om te maken en u zult verrast zijn door hoe veel beter ver
Hoeveel zal verse spinazie koken naar beneden?

Hoeveel zal verse spinazie koken naar beneden?

Er is een populaire vorm van kinder speelgoed gemaakt van samengeperst schuim. Wanneer het wordt neergezet in water, breidt het uit een kleine pellet in een startlingly grote beeldje. Spinazie is zijn precies het tegenovergestelde. Een grote, groene
Hoe te bevriezen van verse groene bonen

Hoe te bevriezen van verse groene bonen

Hoe te bevriezen van verse groene bonen. Tijdens het hoogtepunt van de zomer, groene boon planten vaak produceren kunnen meer bonen dan één vers eten. Dus waarom niet bevriezen sommige van uw tuin verse sperziebonen zodat u ze in de winter genieten k
Hoe maak je een slinger van verse bloemen

Hoe maak je een slinger van verse bloemen

Verse bloemenslingers zijn mooi decoreren hulpmiddelen waarmee een uitbarsting van kleur of geur aan elke gebeurtenis. Zodra u hoe leren te maken van een slinger van verse bloemen, wil je alles in de bloemen vanwege het lente-gevoel dat het brengt na
Hoe te de stoom van een wollen sjaal

Hoe te de stoom van een wollen sjaal

Wollen sjaals vaak strek en rimpelige na normale slijtage of worden opgeslagen in een gevouwen positie. Om het gladstrijken van uw wollen sjaal van lelijke rimpels en help het terug te keren naar het oorspronkelijke formaat, u kunt stoom het met een
Hoe te bevriezen van verse dille

Hoe te bevriezen van verse dille

Traditionele methoden van het behoud van Dille omvatten verzamelen van verschillende bundels en opknoping ze te drogen. Hoewel dit de voorkeursmethode voor dill is in beitsen worden gebruikt, is het niet de enige methode van verduurzaming. Bevriezing
Hoe maak je Spaghetti saus van verse tomaten

Hoe maak je Spaghetti saus van verse tomaten

Maken van spaghetti saus is een kunstvorm, en elke kok brengt haar eigen aanrakingen aan. Bij het maken van spaghetti saus van verse tomaten, is het geheim van het bereiken van die zoete tang die past bij de pasta zo goed in hoe je de tomaten voor te
Hoe stoom en het eten van artisjokken

Hoe stoom en het eten van artisjokken

Artisjokken zijn vol met goede voordelen die leveren ons lichaam met voedingsstoffen om een gezond leven te leiden. Stomen is de meest populaire vorm voor het koken van de Artisjok. Dit leerprogramma zal u tonen de gemakkelijke en juiste manier voor
Hoe krijg ik meer stoom van een Vaporizer

Hoe krijg ik meer stoom van een Vaporizer

Een vaporizer, of stoom-luchtbevochtiger, is een huishoudelijk apparaat dat gebruikmaakt van een warme mist te verhogen van de luchtvochtigheid in een ruimte. Volgens de American Lung Association, wordt water in de vergaderzaal van het bedrijf gekook
Hoe om te koken van verse vis

Hoe om te koken van verse vis

Verse vis lijkt misschien angstaanjagend staren naar u uit de zaak van de verse zeevruchten op uw supermarkt, maar u moet niet worden verrast door de eerste indrukken. Vis is een kwalitatief hoogwaardige, met laag vetgehalte bron van eiwit dat eeuwen
Hoe stoom bevroren spinazie

Hoe stoom bevroren spinazie

Bevroren spinazie is handig om altijd bij de hand voor een snelle diner. Het stomen helpt de meeste smaak en voedingsstoffen behouden. Spinazie is meestal bevroren kort na wordt geplukt, vergrendeling in essentiële vitaminen en voedingsstoffen zoals