Muziek veranderde in de jaren 1950 met de geboorte van de Rock en Roll. Samen met nieuwe geluiden, nieuwe dans rages snel een cilinderinhoud van de natie. Op de televisie, "American Bandstand" verscheen elke middag, en tieners in de Verenigde Staten kon de nieuwe geluiden te horen en leren dansen te gaan samen met hen. Dansen in de jaren ' 50 werden afzonderlijk gedaan als paren of in groepen. De namen van veel dansen werden voor de nummers die hen inspireerde.
De draai
In het geval van de Twist, de dans geïnspireerd het lied, niet de andere manier rond. Hank Ballard zag sommige tieners doen de dans en het beroemde lied "The Twist" in 1955, schreef huren Chubby Checker om te zingen het nummer. De rage van de dans betrapt op snel, als het was eenvoudig om te doen. Dansers bleef op één plek tijdens het draaien van hun heupen heen en weer. Het lied en de dans diende als inspiratie voor andere Twist-gerelateerde nummers, waaronder "Twist en Shout" door de Isley Brothers en Chubby Checker "Let's Twist Again."
Een wandeling
De wandeling was een groep dans die werd gedaan in twee lijnen, met aan de ene kant jongens en meisjes aan de andere. Er zijn vele versies van de "wandeling" stijl dans. Een wandeling van de jaren ' 50 werd gedanst op een langzame groove van rhythm and blues. De wandeling verwierf nationale bekendheid na wordt regelmatig opgenomen in "American Bandstand", die begon luchten in 1954. De wandeling werd gekenmerkt op de show, omdat koppels door het gangpad tussen de twee lijnen lopen zou, en het was een manier om te pronken met dans beweegt. De mensen in de regels zouden doen een kant stap heen en weer, wachten op hun beurt aan het einde van de lijn om te lopen door het gangpad.
De Handjive
De Handjive werd gemaakt door een DJ en producer Johnny Otis genoemd. Zijn lied "Willie en the Handjive," samen met de bijbehorende dans, nam het land door storm in 1958. De eenvoudige en herhaalde nummer toegestaan tieners te houden van de beat, terwijl ze de Handjive deed. Het kan gebeuren hetzij staande of zittend. Varianten van de Handjive bestond, maar de basisbewegingen bestond uit dansers slapping hun dijen, overschrijding van hun handen over elkaar heen en weer, hun vuisten op elkaar raken en "kink in de kabel-wandelen" met hun duim terug over hun schouder. Elke stap werd twee keer gedaan, dan de reeks zou herhalen.
De Jitterbug
De Jitterbug was een paren dans die zijn wortels had in de swing-dansstijlen van de jaren 1930 en de jaren ' 40, zoals de Lindy. De Jitterbug stappen gevarieerd wild, afhankelijk van het niveau van de mogelijkheid van het paar. De basisstappen bestond uit een snelle, in twee stappen, schommelen heen en weer terwijl het houden van de handen en dan een stap uit aan de zijkant en het loslaten van de handen. De stappen heb ingewikkelder vanaf daar. Relatief eenvoudige flare stappen opgenomen onder elkaars armen en spins. Ingewikkelder Jitterbug stappen inbegrepen liften, flips en glijden tussen benen. De Jitterbug werd ook regelmatig uitgevoerd "American Bandstand", hoewel de flitsende, ingewikkelde bewegingen niet mochten omwille van de show gezond beeld.
