Verschillende diëten beweren ze kunt u uw lichaam ten goede veranderen, maar de Daniel Fast beweert ook te verrijken je ziel In het volgen van de Daniel Fast, mensen poging om niet alleen fit en sterk op de buitenkant, maar ook aan de binnenkant. U kunt gemakkelijk leren wat je niet moet eten op een Daniel Fast door een paar richtlijnen te volgen.
De Daniel Fast is een ruwweg 10-daagse, vegan-stijl dieet dat vindt haar wortels in de Bijbel en pleit voor een tijdelijk snel uit niet alleen dierlijke producten maar ook uit commercieel geproduceerde of anderszins verwerkt voedsel. In de Schriften was Daniël een joodse gevangene genomen aan Babylon. Hoewel er was hij een van vier personen die werden geselecteerd om te dienen van de koning. Zoals Daniel trouw aan zijn geloof was, koos hij voor het weigeren van het aanbod van koning Nebuchadnezzar de "rijke" eten en drinken, zoals het was niet koosjer. In plaats daarvan verzocht hij dat hij en een paar anderen alleen fruit, groenten en water voor de duur van hun verblijf verbruiken.
Daniel 1:8 verklaart, "maar Daniel samengesteld zijn geest dat hij zich niet verontreinigen zou met the king's keuze voedsel of met de wijn die hij dronk; dus hij toestemming van de commandant van de ambtenaren zocht misschien dat hij niet verontreinigen zichzelf."
Door te proberen om te voorkomen dat het dezelfde voedingsmiddelen en dranken vermeden die Daniel, die op de Daniel Fast hoop om sterker te worden in hun geloof terwijl het zuiveren van hun lichamen en geesten.
Terwijl op de Daniel Fast, dierlijke producten helemaal te vermijden. Alcohol, cafeïne en zoetstoffen--zowel natuurlijke als kunstmatige--zijn bovendien ontoegankelijk. Mensen hebben vaak vragen over kruiden thee wanneer op de Daniel Fast consumeren, maar die strikt vast te houden aan het dieet de neiging om dit te vermijden ook, zoals Daniel specifiek gevraagd met alleen water te drinken.
Controleer de ruggen van levensmiddelenetiketten wanneer winkelen voor producten voor de Daniel Fast om ervoor te zorgen dat je ook vermijden gebleekt, ontdaan of verrijkt meel, conserveringsmiddelen, additieven, chemicaliën, gehydrogeneerde oliën en kleurstoffen. Door te proberen om te winkelen strikt de omtrek van de supermarkt-- of beter nog, gewoon vaak van een boerenmarkt--moet u zitten kundig Vermijd meest verpakt voedsel, waarin veel, zo niet alle van de genoemde verboden ingrediënten.
