De meeste vrouwen hebben ten minste enkele lichaamsvet ergens op hun lichaam. Soms, het gebeurt allemaal in een gebied van het lichaam, zoals de maag gebied, en soms, het is verspreid over het lichaam in plaats daarvan. Maar, sommige vrouwen dragen hun vet in hun heup of dij te plaatsen, een soort menselijke zadel tas look die vergelijkbaar is met de zadel tassen die van een motorfiets of achter een paard zadel hangen. Veel mensen wijt het aan lichaamsvet.
Saddlebags gedefinieerd
De term "saddlebags" gebruikt om te beschrijven een paar zakken (of zakjes) die hing over de achterkant van een paard. Renners gebruikt het voor de uitvoering van hun objecten. Het is echter ook een term nu gebruikt om vrouwen die groter zijn dan de normale heup en bovenbeen vet. Miriam-Webster Dictionary omschrijft het als "een verdikking van nodulaire vet in het buitenste gedeelte van de dij."
Lichaamsvet produceert Saddlebags
Vet kan overal worden gedeponeerd in het lichaam; echter, vrouwen hebben de neiging te slaan op twee of drie belangrijke plaatsen: de buikstreek, de heupen of de dijen. Hoewel de meeste vrouwen liever niet helemaal vet, hebt u om het te hebben, wilt u op uw dijen of heupen in plaats van rond je buik. De reden is voor dit is te wijten aan het soort vet die elk lichaamsdeel worden opgeslagen en hoe schadelijk één type in vergelijking met andere. De twee typen zijn onderhuids en viscerale.
Visceraal vet
Dit soort vet is het meest schadelijk voor iemands gezondheid en kan leiden tot allerlei soorten medische problemen. Dit is te wijten aan verschillende redenen. Een van de redenen is dat dit soort vet is in het algemeen bevindt zich diep in de buikholte van het lichaam, gewikkeld rond het hart, lever en andere organen van het lichaam; Daarom heeft het meer van een effect op onze gezondheid dan fat, gelegen in het lagere deel van ons lichaam.
Subcutaan vet
Als u fysiek kan zien-- of voelen--het vet op je lichaam of u een duim kunt knijpen, zoals sommigen zeggen, is dat onderhuids vet. Onderhuids vet ligt net onder de huid, en wat van het wordt beschouwd als essentieel voor leven--maar slechts zo veel nodig is op die manier natuurlijk. Ons lichaam gebruiken sommige onderhuids vet voor de isolatie van ons, ons in de winter warm te houden. Maar, een overvloed aan dit soort vet is ook schadelijk voor onze gezondheid. Onderhuids vet is echter veel beter te dragen op je lichaam dan visceraal vet, omdat het minder ernstige gezondheidszorgen heb presenteert. Het is dit soort vet dat op de dijen van vrouwen bevindt zich, dus de term saddlebags wordt gevraagd.
Bestrijding van saddlebags
Het wegwerken van saddlebags is niet zo moeilijk als je zou denken. "Fitness" tijdschrift online mei 2009 probleem biedt vijf oefeningen die u kunnen helpen bestrijden het vet waarmee uw saddlebags (zie bronnen). Naast oefeningen die gericht zijn op deze problematiek, is het ook belangrijk om geen onnodige vet uit uw dieet ook. Aangezien vet de schuldige voor saddlebags is, duurt de oefening en dieet combinatie uit te roeien het succes van uw dijen of heupen, maar het kan worden gedaan.
