Misselijkheid is afgebeeld door de dwangmatige drang te braken, een misselijk buik of pijn in de buikspieren. Veel symptomen van misselijkheid en lijden met deze gevoelens op een dagelijkse basis. Terwijl over-the-counter geneesmiddelen beschikbaar zijn voor behandeling van symptomen van misselijkheid, bieden huismiddeltjes verlichting van de symptomen zonder het ongemak van het vertrek naar huis.
Wat die u nodig hebt
- Club soda
- Zoute crackers
- Ice pack
- Theezakjes
- Gember
Crackers en Club Soda
Consumeren twee 8-oz. glazen van club soda binnen een interval van 20 minuten. Club soda zal helpen kalmeren de niveaus van de zuurtegraad in de maag; hoge zuurgraad niveaus kunnen bijdragen aan een maagklachten en een extra opgeblazen gevoel in de buik.
Knabbelen op vier zoute crackers langzaam. De krakers zorgt voor een lichte coating in de maag te absorberen zuren. Echter als meer dan vier crackers zijn verbruikt, kunnen ze de maag nog meer overstuur en bijdragen aan de misselijkheid.
Wikkel een ice pack binnen een kleine handdoek. Zorg ervoor dat alleen een paar keer, wikkel dus kou nog steeds op de huid voelde is. Plaats de pak ijs op de achterkant van de nek. Dit zal cool en reguleren van de lichaamstemperatuur.
Gember thee
Schakel een theezakje in een mok en vul de mok met water. Probeer een kruidenthee van groen. Groene thee bevat anti-oxidanten die het lichaam te weerstaan infectie en andere gezondheidscomplicaties inschakelen.
Magnetron water op hoog voor ongeveer een minuut en een half. De thee steile totdat het hete water donkerbruin draait en gooi de gebruikte theezakje.
Meten van 2 tsp. gember en meng door de thee voor één minuut. Gember wordt vaak gebruikt voor de behandeling van misselijkheid, want het verhoogt de eetlust en de lekkage van de zuren in de maag elimineert.
Deze gember thee zo vaak als nodig voor de verlichting van de misselijkheid verbruiken.
- Vermijd suikerhoudende koolzuurhoudende dranken, zoals cola, Sprite en '' energy drinks ''. Dit kan de maag tot meer overstuur. Als een drank een hoog niveau van suiker bevat, kan dit bemoeilijken van het spijsverteringskanaal en verhogen van de symptomen van misselijkheid.
- Drink de gemberthee desgewenst tweemaal als misselijkheid na eerste kop aanhoudt.
- Thee kunnen heet zijn, wanneer het verwijderen uit de magnetron. Voorkom brandwonden, kunt u thee afkoelen voordat het consumeren.
