Of u lijdt aan een aandoening van de zenuw, diabetes, of gewoon een voet die sliep, misschien voel je een irriterend tintelingen die zal niet stoppen. Dit kan te wijten zijn aan een voeding onbalans of zuurstof ontbering. Of u wellicht verschuiven uw gewicht om te corrigeren van slechte circulatie in je benen. Als uw tintelingen als gevolg van een chronische aandoening is, dient u die te behandelen voordat u remedies voor specifieke symptomen uitproberen.
Voedingswaarde behandelingen voor tintelingen
Neem vitaminesupplementen. Volgens DoctorNDTV, vitamine B12-tabletten, in het bijzonder kan make-up voor een gemeenschappelijk nutritionele deficiëntie die tot tintelingen leidt.
Vermijd venkel. Volgens natuurlijke Home Remedies, kan deze plant, die diabetici hun bloedsuikerspiegel verlagen helpt, verminderen van de doorbloeding en oorzaak van tintelingen en gevoelloosheid in grote doses.
Drink kruidenthee. Warme kruidenthee krijgt uw bloed stroomt en stimuleert je zenuwen.
Het eten van spinazie. Spinazie sporen reiniging van uw bloed, waardoor de onzuiverheden beïnvloeden uw zenuwen.
Water drinken. Water kick start van uw stofwisseling en draagt voedingsstoffen naar elk deel van uw lichaam---met inbegrip van het getroffen gebied.
Oefening en medische behandelingen
Neem langzaam en diep adem. Als zuurstof ontbering de oorzaak is van de tintelingen, is het mogelijk om het te behandelen met ademhalingsoefeningen kunt.
Massage het tintelende gebied. Volgens Cure-rug-Pain.org, dit stimuleert je zenuwen en kan helpen bij het herstellen van de juiste omloop.
Verwijder geen druk op het getroffen gebied. Geen zware gewicht---zoals een gitaar rust op uw dij---zal druk op je zenuwen en kan leiden tot gevoelloosheid en tintelingen.
Krijgen een MRI. Moet u wellicht een aandoening van de hersenen die tot slecht functionerende zenuwen bijdraagt.
